Igapäevased harjumused, nagu ebapiisav joomine ja liiga sagedane šampooniga pesemine, võivad põhjustada peanaha kuivamist. Sellele aitavad kaasa ka erinevad terviseprobleemid nagu ekseem ja psoriaas. Niisiis, kas on võimalik seda ravida?
Erinevad looduslikud ravimeetodid kuiva peanaha raviks
Kuiv peanahk võib põhjustada mitmeid probleeme, nagu sügelus, kõõm ja juuste väljalangemine. Põhjused on erinevad, kuid kõige levinumad on reaktsioonid ilmastikumuutustele ja kasutatavatele juuksehooldustoodetele.
Sellest probleemist ülesaamiseks on allpool toodud erinevad looduslikud ravimeetodid, millega saate proovida oma peanaha niiskust taastada.
1. Aloe vera
Aloe vera põletikuvastased omadused võivad niisutada kuiva peanahka ja vähendada sellest tulenevat nahaärritust.
Kuidas seda kasutada on väga lihtne. Lõika värske aloe vera ja hõõru mahlane viljaliha otse peanahale. Jätke see umbes 10 minutiks, kuni geel on hästi imendunud.
Teise võimalusena võite kasutada tõelist aloe vera geeli, mis on segatud eeterlike õlidega, nagu lavendel, teepuuvõi piparmünt. Masseerige segu peanahasse ja laske sellel 30 minutit seista, enne kui loputate seda šampooniga.
Lisaks otse peanahale kandmisele võite maksimaalse tulemuse saavutamiseks juua ka aloe vera mahla.
2. Söögisoodat ja oliiviõli
Oliiviõli on tuntud oma eeliste poolest loodusliku naha niisutajana. Kuigi söögisooda on seenevastane ja antibakteriaalne. Nende kahe kombineerimine kuiva peanaha raviks võib aidata teie probleemi lahendada.
Eriti kui teil on ka kõõmaprobleeme. Oliiviõli ja söögisooda segu võib eemaldada tõrksa kõõma ja leevendada sügelust.
Segage oliiviõli ja söögisoodat võrdsetes osades, kuni need on hästi segunenud. Seejärel võtke sobiv kogus ja masseerige ühtlaselt peanahasse. Jätke see umbes viis minutit enne šampooniga maha pesemist.
Veenduge, et puhastate seda korralikult, et materjali jäägid ei kleepuks, mis võib põhjustada peanahale uusi probleeme.
3. Jogurt ja munad
Munas ja jogurtis sisalduvad valgud ja head rasvad võivad aidata kuiva, ketendavat peanahka niisutada.
Kahe koostisosa kombinatsioon aitab ka peanahka toita ja kaitsta, vältides õhusaastest vabade radikaalidega kokkupuutest tingitud naharakkude kahjustusi.
Võtke paar lusikatäit lisanditeta maitsestamata jogurtit ja segage sinna munad. Kandke see segu otse peanahale ja masseerige õrnalt kuni täieliku imendumiseni.
Enne puhastamist jätke see umbes 10 minutiks. Proovige loputada sooja veega, kuni see on puhas. Kasutage šampooni, et puhastada peanahk põhjalikult muna- ja jogurtijääkidest, mis võivad sellele külge jääda.
4. Avokaado
Avokaado sisaldab küllastumata rasvhappeid, mis võivad nahka niisutada. Nii avokaadopuuvili kui ka õli aitavad peanaha probleemide korral. Hoolitse ka seestpoolt, tarbides avokaadot.
Kui kavatsete avokaadot kasutada, proovige see peeneks purustada. Pärast seda ärge unustage oliiviõli sinna segada.
Veenduge, et katsite selle seguga oma peanaha hästi ja seejärel masseerige. Enne puhastamist jätke see 10-15 minutiks.
Nagu alati, ärge unustage oma peanahka avokaado jääkidest põhjalikult puhastada. Samamoodi saate kasutada, kui kasutate avokaadoõli.
5. Banaanimask
Banaane saab kasutada kuiva peanaha niisutamiseks. Lisaks niisutamisele sisaldavad banaanid ka looduslikke antimikroobseid aineid, mis aitavad hoida tervet peanahka.
Selle kasutamiseks võite banaani purustada, lisades paar supilusikatäit kookos- või oliiviõli. Ärge unustage seda õrnalt masseerida ja jätke see 10–15 minutiks mõjuma, enne kui loputate.
6. Kookosõli
Kookosõli on teatud tüüpi õli, mis on kasulik ka kuiva peanaha raviks. Lisaks niisutavale toimele sisaldab kookosõli seenevastaseid ja antibakteriaalseid omadusi, mis võivad aidata kuivas peanahas vähendada nakkusohtu.
Tegelikult võib kookosõli aidata ravida atoopilist dermatiiti ja muuta juuksed siledamaks.
Selle kasutamine on väga lihtne, tuleb lihtsalt peanahale määrida kookosõli. Masseerige kuni imendumiseni ja laske enne juuste loputamist 10 minutit seista.
7. Teepuuõli
Lisaks akne ravile, teepuuõli Seda saab kasutada ka kuiva peanaha raviks. Sellel õlil on antiseptilised, seenevastased ja antibiootilised omadused, mis võivad kõõma leevendada.
Selle kasutamiseks võite segada paar tilka teepuuõli kookosõli või oliiviõliga. Kandke peanahale ja masseerige õrnalt.
Jätke see 10 minutiks, et õli saaks hästi imenduda. Seejärel loputage ja peske juukseid šampooniga.