Paljud inimesed saavad liiga hilja teada, et neil on suhkurtõbi (DM). Tegelikult, mida varem avastate selle haiguse sümptomid ja tunnused, seda suurem on teie võimalus vältida diabeedi ohtlikke tüsistusi.
Sellegipoolest ei saa vähesed inimesed diabeedi sümptomitest veel väga hästi aru, nii et see haigus jäetakse sageli tähelepanuta ja seda ei avastata algusest peale. Tõepoolest, millised on diabeedi sümptomid, mis üldiselt esinevad?
Vaadake allpool diabeedi (tuntud ka kui diabeet) erinevaid tunnuseid.
Diabeedi tunnused ja sümptomid, millele tuleb tähelepanu pöörata
Diabeet on Indoneesias levinud haigus. Indoneesia tervishoiuministeeriumile kuuluva Basic Health Researchi (Riskesdas) aruande kohaselt on enamikul 15-aastastel ja vanematel inimestel diabeet. Kuid ainult 30% neist näitavad diabeedi sümptomeid ja nad on ametlikult diagnoositud.
Enamik diabeetikuid (diabeetikute nimi), eriti 2. tüüpi diabeet, ei tunne sageli varajasi sümptomeid. Nad said oma seisundist teada alles pärast kogemata veresuhkru kontrollimist.
See on tõepoolest tavaline, kuna 2. tüüpi diabeedi varajased sümptomid arenevad aeglaselt, erinevalt 1. tüüpi diabeedist, mille sümptomid ilmnevad kiiresti.
Kui aga märkate sümptomeid varakult, olenemata diabeedi tüübist, on teie võimalused õige ravi saamiseks kiiremad. Nii saate minimeerida tõsiste komplikatsioonide riski.
Siin on mõned diabeedi tunnused, mida peate teadma:
1. Sage urineerimine
Kas olete viimasel ajal palju tualetis edasi-tagasi käinud? Kui jah, siis peaksite olema ettevaatlik. Põhjus, sage urineerimine on üks diabeedi tunnuseid. See sümptom muutub tugevamaks, viidates diabeedile, kui see ilmneb öösel, isegi kuni selleni, et ärkate sageli keset ööd, et tualetti minna.
Meditsiinimaailmas nimetatakse neid diabeedi tunnuseid polüuuriaks. Diabeetikud kipuvad sageli urineerima, kuna veresuhkru tase on liiga kõrge. Ideaalis filtreeritakse veresuhkur neerude kaudu ja imendub uuesti verre.
Kuid kuna see on liiga kõrge, ei suuda neerud kogu kehas olevat suhkrut omastada. See paneb neerud pingutama, et filtreerida ja eemaldada uriini kaudu liigne veresuhkur.
Selle tulemusena on toodetud uriin paksem, nii et neerud võtavad selle lahjendamiseks kehast automaatselt rohkem vedelikku.
Sel ajal saadab teie keha ajule janusignaali. Nii joote rohkem. Kuid kuna joote palju, püüab teie keha liigsest vedelikust vabaneda, pannes teid sagedamini urineerima.
2. Kergesti janu
Lisaks sagedasele urineerimisele on diabeedi tüüpiline sümptom kerge janu (polüdipsia). Janu kui diabeedi tunnus erineb tavalisest janust, kuna see ei kao isegi joomise korral. Kuidas?
See on tegelikult ikkagi seotud sagedase urineerimise sümptomitega. Tunnete alati janu, sest teie keha vajab uriiniga raisatud vee asendamiseks rohkem vedelikku.
Kui teil on diabeet, koguneb teie verre glükoos. See muidugi paneb neerud liigse suhkru filtreerimiseks ja neelamiseks eriti intensiivselt tööle, enne kui see lõpuks uriiniga eritub. Üks neerude jõupingutusi on kehavedelike imamine liigse suhkru omastamiseks.
Selle tulemusena toodavad neerud tavapärasest rohkem uriini. Just seetõttu on diabeetikutel kerge janu tunda, sest kaob palju kehavedelikke.
3. Jää kiiresti näljaseks
Nälg on diabeedi kõige levinum sümptom, kuid sageli jäetakse see tähelepanuta. Tavaliselt juhtub see siis, kui olete söönud rasket sööki.
Organismis muundatakse toit glükoosiks. Seejärel kasutatakse glükoosi energiaallikana teie keha iga raku, koe ja organi jaoks. Noh, selle protsessi läbiviimise eest vastutab hormooninsuliin.
Diabeediga inimestel on probleeme insuliini tootmisega või organismi võimega reageerida insuliinile. Selle tulemusena on glükoosi energiaks muutmise protsess takistatud. Teie energiavajadus ei ole rahuldatud isegi pärast söömist. Keha, mis "tunneb", ei ole energiat saanud, saadab signaali söömise juurde naasmiseks.
Meditsiiniliselt nimetatakse seda diabeedi sümptomit polüfaagiaks, mis kirjeldab liigset nälga või ebatavalist söögiisu suurenemist.
polüfaagia
4. Kaalulangus drastiliselt
Lisaks alatisele soovile süüa, võib drastiline kaalulangus olla ka diabeedi tunnuseks. Kaalulangus on väidetavalt drastiline, kui kaotus on olnud rohkem kui 5% teie kogu kehakaalust. Eriti kui sa ei pea dieeti.
Tavaliselt kasutab keha energiaallikana glükogeeni (glükoosi). Kuna aga insuliin ei suuda glükoosi muutusi energiaks töödelda, hakkab keha "otsima" kehast muid allikaid, nimelt valke.
Keha püüab jätkuvalt energia saamiseks rasva ja lihaseid lagundada. Noh, lihaste ja rasvade lagunemine on see, mis paneb sind kaalust alla võtma ja muudab diabeetikud kõhnaks.
Pidage meeles, et teie keha lihased moodustavad meeste keskmisest kehakaalust koguni 45%, naistel aga 36%.
5. Kuiv nahk
Tegelikult võib diabeet mõjutada ka haige naha seisundit. Diabeetikutel on sageli diabeedist tingitud sügelev ja kuiv nahk, kestendav või lõhenenud nahk.
Ameerika Diabeediassotsiatsiooni andmetel kogevad 1 inimesel 3-st diabeedi sümptomeid, nagu kuiv ja sügelev nahk. See näitab, et nahaprobleemid on diabeedi tavaline sümptom.
See seisund tekib seetõttu, et teie keha kaotab uriiniga palju vedelikku. Selle tulemusena kaotab nahk oma loomuliku niiskuse.
Lisaks võib närvide tundlikkuse vähenemise ja vereringe takistamise tõttu tekkida diabeedist tingitud nahasügelus. Kõrge veresuhkur mõjutab närvisüsteemi toimimist ja paneb keha tootma rohkem tsütokiine (väikesed valgud raku signaalimiseks).
Tsütokiinide liigne tootmine võib põhjustada kehas põletikku. Noh, see põletikuline reaktsioon põhjustab naha kuivamist, sügelemist ja lõhenemist.
Teine diabeedi sümptom, mida võib nahal näha, on mustade laikude ilmumine. See tekib suhkruhaigete kõrge insuliinitaseme tõttu liigse pigmendi tootmise tõttu. Muutusi iseloomustab tavaliselt naha tumenemine, ketendav kuni kortsude ilmumiseni.
6. Raskesti paranevad haavad
Infektsioonid, putukahammustused, verevalumid või diabeetilised haavad, mis ei parane, võivad olla üheks diabeedi sümptomiks. See seisund tekib seetõttu, et kõrge veresuhkru tase põhjustab arterite seinte ahenemist ja kõvenemist.
Selle tulemusena on blokeeritud hapnikurikka vere vool südamest ülejäänud kehasse. Tegelikult vajab vigastatud kehaosa tõesti hapnikku ja veres sisalduvaid toitaineid, et see kiiresti paraneks.
Noh, just see muudab keharakkude jaoks kahjustatud kudede ja närvide parandamise keeruliseks. Seetõttu kipub diabeetikute lahtiste haavade paranemine olema aeglasem.
Lisaks süvendab diabeedi sümptomeid ka nõrgenenud immuunsüsteem. Diabeedihaigetel liiga kõrge veresuhkru tase nõrgendab immuunsüsteemi säilitamise eest vastutavaid keharakke. Selle tulemusena võib väikseimgi haav muutuda raskeks infektsiooniks, mida on raske ravida.
7. Nägemishäired
Teie nägemine halveneb koos vanusega. Kui aga kurdate sageli nägemishäirete üle nagu hägune, udune või hägune nägemine juba noorest east saadik, peaksite olema teadlik diabeedi sümptomitest.
Diabeetikute kõrge veresuhkru tase võib põhjustada närvikahjustusi ja verejooksu silma veresoontes. Rasketel juhtudel võib diabeedist tingitud nägemiskahjustus põhjustada ka katarakti, glaukoomi ja isegi püsivat pimedaksjäämist.
8. Kipitus
Diabeedi teine levinud sümptom on kipitus, tuimus või külm, kipitustunne jalgades. Lisaks võib diabeeti näidata ka jalgade ja käte kerge turse.
Tõepoolest, on palju tegureid, mis võivad kipitust põhjustada. Kuid enamikul juhtudel võib pikka aega ja korduvalt kestev kipitus kätes või jalgades olla sümptomiks mõnest süsteemsest haigusest, näiteks diabeedist, põhjustatud närvikahjustusest.
Ligikaudu 2 kolmest diabeediga inimesest kogevad neid sümptomeid närvikahjustuse tõttu, kas kerge kuni raske.
Meditsiinis nimetatakse närvikahjustusi põhjustavate diabeedi sümptomite ilmnemist perifeerseks neuropaatiaks. Aja jooksul võivad diabeedihaigete perifeerse neuropaatia sümptomid süveneda, mille tulemuseks on liikumisvõime vähenemine ja isegi puue.
Sellised sümptomid ilmnevad tavaliselt inimestel, kes on põdenud diabeeti 5 aastat või kauem.
9. Nõrkus ja peavalu
Varajases staadiumis diabeediga patsiendid kurdavad tavaliselt peavalu, keha nõrkust ja energiapuudust. On kaks tugevamat põhjust, mis võivad põhjustada diabeedi tunnuste ilmnemist, nimelt liiga kõrge või liiga madal veresuhkru tase (hüpoglükeemia).
Lisaks veresuhkru taseme häiretele inimese kehas võivad diabeedi sümptomid ilmneda ka seetõttu, et kehas olev insuliin ei tööta tõhusalt või seda ei toodeta piisavalt.
Insuliin ise on vajalik glükoosi transportimiseks verest keharakkudesse, et seda energiana kasutada. Kui kõhunääre ei suuda toota piisavalt insuliini või selle toodetav insuliin ei tööta tõhusalt, tähendab see, et veresuhkur ei pääse keharakkudesse.
Selle tulemusena ei saa keharakud optimaalseks toimimiseks vajalikku energiat ning tunnete end nõrgana, loiduna ja jõuetuna. Tavaliselt ilmnevad diabeedi sümptomid mõni aeg pärast söömist.
10. Seen- või bakteriaalne infektsioon
Teine diabeedi tunnus, millele võite tähelepanu pöörata, on vastuvõtlikkus erinevat tüüpi infektsioonidele. Mitte ainult raskesti paranevate haavade bakteriaalsed infektsioonid, vaid ka seeninfektsioonid.
Naistel võivad diabeedi sümptomid alata pärmseene infektsiooniga tupes. Sümptomiteks võivad olla sügelus, valu, eritis ja valu seksi ajal. See tupeinfektsioon on põhjustatud Candida seene kasvust.
Põhjus on selles, et suhteliselt kõrge veresuhkru tase pärsib immuunsüsteemi vastust võidelda erinevate haigusi põhjustavate bakterite ja seentega.
Mikroobide ja bakterite jaoks annab kõrge suhkrusisaldus eelise, sest see suurendab mikroobide võimet kiiremini kasvada ja levida. Need mikroobid saavad lisaenergiat, et rünnata keha kergemini ja põhjustada diabeedi sümptomeid.
11. Polütsüstiliste munasarjade sündroom (PCOS)
Diabeedi korral võivad igal inimesel esineda erinevad sümptomid. Laias laastus ei ole naiste ja meeste diabeedi sümptomite vahel põhimõttelist erinevust. Siiski on diabeedile iseloomulikke sümptomeid, mis esinevad ainult naistel.
Diabeediga naiste omadused on sarnased polütsüstiliste munasarjade sündroomiga (PCOS) põdevate naistega. See häire tekib siis, kui neerupealised toodavad insuliiniresistentsuse tõttu, mis on diabeedi põhjus, kõrgemaid meessuguhormoone (hüperandrogenism).
Polütsüstiliste munasarjade sündroomi tunnusteks on ebaregulaarsed menstruatsioonid, kehakaalu tõus, akne ja isegi depressioon. See sündroom võib põhjustada ka viljatust ja veresuhkru taseme tõusu.
12. Punased ja paistes igemed
Diabeedi muid tunnuseid võivad iseloomustada ka igeme- ja hambaprobleemid. Suu on toidu peamine uks kehasse sisenemiseks. Suu on ideaalne keskkond bakterite paljunemiseks.
Tervetel inimestel võitleb immuunsüsteem kergesti suus leiduvate bakteritega. Diabeediga inimesed on aga vastuvõtlikumad infektsioonidele, kuna nende immuunsüsteem on nõrgem. Selle tulemusena muutub bakterite kasv kiiremaks ja põhjustab igemepõletikku.
Normaalne veresuhkru tase kehas
Kui teil tekib mõni ülaltoodud sümptomitest, eriti kui need on kestnud juba mõnda aega, kontrollige kohe oma veresuhkru taset. Veresuhkru kontrolli saab teha iseseisvalt või diagnoosida suhkurtõbe otse arstiga konsulteerides. Kõrge veresuhkur on üks diabeedi või diabeedi tunnuseid.
Veresuhkru kontrolli all hoidmiseks peate viivitamatult läbima diabeediravi või muutma tervislikke eluviise. Nii saate tüsistusi vältida.