Lisaks südameinfarktidele on südame isheemiatõbi üks levinumaid Indoneesia inimesi ründavaid südamehaigusi. Lisaks meditsiinilisele ravile proovivad vähesed inimesed südame isheemiatõve raviks kasutada taimseid või traditsioonilisi ravimeid. Niisiis, kas taimsete ravimite kasutamine südame isheemiatõve raviks on ohutu? Milliseid taimseid ravimeid kasutatakse tavaliselt selle haiguse sümptomite leevendamiseks.
Kas taimne ravim on südame isheemiatõve jaoks ohutu?
Taimne ravim on pikka aega olnud populaarne erinevate haiguste, sealhulgas südamehaiguste raviks. Tegelikult on mõned inimesed siiani selle kasutamise peale lootnud.
Põhineb uuringute ülevaatel American College of Cardology ajakiriSiiski ei ole tõestatud, et taimsed ravimid parandavad südame tervist ja nende kasutamine ei ole ohutu.
Seetõttu ei soovita arstid seda tüüpi ravimeid peamise ravina kasutada. Kui soovite lisada taimseid ravimeid, pidage esmalt nõu oma arstiga.
Taimse ravimi valik südame isheemiatõve jaoks
On mitmeid taimseid ravimeid, mis väidetavalt suudavad säilitada südame tervist, kuid mida ei saa tingimata kasutada südame isheemiatõve raviks. Lisaks peate pöörama tähelepanu igale taimsete ravimite kasutamise mõjule kehale.
1. Roheline tee
Üks looduslikest koostisosadest, mida arvatakse kasutatavate taimsete ravimitena südame isheemiatõve korral, on roheline tee. aastal avaldatud uuring Ajakiri American of College Nutrition ütles, et üks selle tee sisu võib kaitsta südame tööd. Sisu on epigallokatehhiingallaat (EGCG).
Mitmed teised uuringud väidavad ka, et rohelise tee regulaarne tarbimine võib samuti vähendada mitmesuguseid südamehaiguste riske.
Uuringus väitis, et te võite tunda neid eeliseid, kui tarbite rohelist teed kuni 5-6 tassi päevas. Mitte ainult jookide kujul, saate neid tarbida ka ekstraktide kujul, mida võib leida toidulisanditena.
Sellegipoolest peate olema ettevaatlik rohelise tee kui traditsioonilise südame isheemiatõve ravimi kasutamisega. Põhjus on selles, et liigse tarbimise korral võib rohelise tee sisaldus, nimelt oksalaat, suurendada neerukivide tekke riski.
2. Küüslauk
Lisaks rohelisele teele on küüslauk ka üks taimseid ravimeid, mis arvatakse aitavat ületada südame isheemiatõbe. Üks neist koostisosadest sisaldab antioksüdanti, nimelt allitsiini, millel on positiivne mõju inimestele, kes seda tarbivad.
Arvatakse, et küüslaugu regulaarne tarbimine alandab vererõhku ja kolesterooli taset veres. Mõlemad on tõepoolest südame isheemiatõvega patsientide riskitegurid. Kui soovite saada küüslaugu eeliseid, on soovitatav seda tarbida, kui see on veel värske.
Põhjus on selles, et hakitud ja õli või veega segatud ning seejärel külmkapis hoitud küüslauku ning desodoreeritud küüslauku peetakse madalama allitsiinisisaldusega.
Kuid kui soovite tõesti südamehaigusi, sealhulgas südame isheemiatõbe, ennetada, ei soovita teil keskenduda ainult ühte tüüpi toiduvalmistamise koostisosadele. Teie jaoks on parem seada südamele tervislik toitumine.
3. Ingver
Veel üks looduslik koostisosa, mida peetakse südame isheemiatõve ravimiseks taimseks ravimiks, on ingver. Jah, arvatakse, et ingver aitab vähendada erinevate südamehaiguste tekkeriski.
Arvatakse, et 2 grammi ingveripulbri tarbimine vähendab veresuhkru taset kuni 12%. Ingveri toidulisandid võivad samuti vähendada riskitegureid, mis võivad põhjustada mitmesuguseid südamehaigusi, sealhulgas südame isheemiatõbe. Tegelikult ei leidu ingverijuurt ainult toidulisandina. Võite pruulida ingverijuurt ja tarbida seda nagu teed.
Sellegipoolest ei tähenda see, et ainult ingveri tarbimisega saate vähendada südame isheemiatõve riski või kõrvaldada selle sümptomid. Enne kui kasutate ingverit südame isheemiatõve ravimtaime või traditsioonilise ravimina, peate kõigepealt konsulteerima arstiga.
4. Granaatõun
Teine looduslik koostisosa, mida peetakse ka taimse ravimina südame isheemiatõve raviks kasutatavaks, on granaatõun.
Uuring väidab, et selle punase puuvilja antioksüdantide sisaldus võib ületada ateroskleroosi.
Ateroskleroos on veresoonte ahenemine, mis tekib kolesterooli naastude kogunemise tõttu arterite seintele. Kui seda haigust ei ravita, võib see põhjustada südame isheemiatõbe. Tegelikult võib see olla südameataki põhjuseks.
Saate seda puuvilja tarbida, süües seda otse või tehes sellest granaatõunamahla. Sellegipoolest peavad seda veel täiendavad uuringud kinnitama, sest selle puuviljaga seotud uuringuid on endiselt liiga vähe.
5. Mangustani ekstrakt
Südame isheemiatõbi algab tavaliselt ateroskleroosiga (arterite seinte ahenemine) oksüdatiivse stressi ja põletiku tõttu. Noh, mangustani ekstrakt on lisatud südame isheemiatõve ravimiseks mõeldud taimsete ravimite loetellu, kuna see võib kõrge riskiga Framinghami skooridega patsientidel inhibeerida aterosklerootilist protsessi.
Framinghami skoor on kõige laialdasemalt kasutatav skoor südamehaiguste esinemissageduse ennustamiseks 10 aasta jooksul. Uuringute põhjal saadakse see ateroskleroosivastane toime mangustanipuu kõrgest antioksüdantide sisaldusest. Antioksüdandid, mis sisenevad kehasse, võitlevad vabade radikaalidega, et vähendada oksüdatiivset stressi ja põletikku kehas.
Mangustanipuu kasutamine selle ekstrakti kujul tuleb konsulteerida arstiga. Selle põhjuseks on asjaolu, et kardetakse, et mangustaniekstrakti teised koostisosad interakteeruvad kasutatavate ravimitega, nii et see võib põhjustada kõrvaltoimeid või põhjustada ravimi ebaõiget toimet.
6. Ženšenn
Seda looduslikku koostisosa peetakse tõhusaks südame isheemiatõve ravis. Ženšenni tarbivad sageli inimesed, kellel on südamehaiguste riskifaktorid. Näiteks inimesed, kellel on kõrge vererõhk ja kõrge kolesteroolitase.
Lisaks arvatakse, et ženšenn suudab taastada verevoolu südames asuvatesse veresoontesse, et pärast südameisheemiat normaliseeruda.
Iga ženšennis sisalduva koostisosa kohta on siiski vaja täiendavaid uuringuid. Selle eesmärk on vältida terviseprobleemide tekkimist, mis on väldinud olemasolevaid uuringuid ženšenni kasutamise kohta südamehaiguste korral.