Kui teil on kuiv nahk, ekseem (atoopiline dermatiit) või muud haigusseisundid, mis muudavad teie naha tundlikuks toote koostisainete suhtes nahahooldus, vajate õige toote valimiseks spetsiaalset strateegiat.
Kui te ei ole toodete valikul ettevaatlik, võib tundlik nahk muutuda põletikuliseks, kuivaks, ketendavaks, kooruda ja isegi sügelema. Niisiis, milline on võrk? nahahooldus Soovitatav sellele nahatüübile?
Erinevad nahahooldus tundlikule nahale ja teistele nahatüüpidele
Tundlik nahk erineb tegelikult üldtuntud nahatüüpidest, nimelt normaalsest, kuivast, rasusest ja kombineeritud nahast. Neli nahatüüpi määravad ära see, kui palju rasu toodetakse ehk nahka kattev looduslik õli.
Tundlik nahk on nahk, mis ärritub kergesti. Selle nahatüübi omanikel võib olla rasune, normaalne või isegi kombineeritud nahk. Seetõttu tuleb ka ravi kohandada vastavalt teie nahatüübile.
Kui soovite tooteid otsida nahahooldus Tundliku naha puhul tuleb kõigepealt kindlaks teha oma nahatüüp. Teadke koostisosi, mida peate kasutama ja vältima. Näiteks peavad rasuse naha omanikud kasutama piimhapet ja vältima mineraalõli kasutamist.
Kuid ärge ostke seda kohe, sest need tooted ei pruugi olla tundliku naha omanikele ohutud. Vaadake toote pakendi etiketil loetletud koostisosi. Kui tundlikule nahale kahjulikke koostisosi pole, võite proovida.
Ka selle nahatüübi omanikel tuleb sarja alustamisel olla eriti ettevaatlik nahahooldus. Enne toote regulaarset kasutamist on soovitatav läbi viia tundlikkuse test järgmiste sammudega.
- Kandke väike kogus toodet kõrva taha ja laske mõjuda 24 tundi. Saate seda kanda ka teistele kehaosadele, näiteks kätele või küünarnukkidele.
- Kui nahal pole ärritusmärke, korrake esimest sammu, kuid seekord silmade ümbruses.
- Kui 24 tunni möödudes pole ikka veel ärrituse märke, siis nüüd võid seda näole kasutama hakata.
Sviit nahahooldus tundlikule nahale
Tundlike nahahooldustoodete valimine ei ole lihtne, kuid võite alustada nende juhiste järgimisega.
1. Vali õrn näoseep
Ärrituse vältimiseks soovitame kasutada seepi, mis sisaldab vähe või üldse mitte keemilisi lisandeid. Otsige spetsiaalselt tundlikule nahale mõeldud seepi, kuid mitte liiga õrna, kuna mustust on raskem eemaldada.
Võimalusel tuleks valida alla kümne koostisainega näopesu. Mida rohkem koostist seebis on, seda suurem on nahaärrituse võimalus. Vältige seepe, mis sisaldavad antibakteriaalseid koostisosi, lõhnaaineid ja deodorante.
2. Kasutades niisutav toonik
Toonerite tüübid jagunevad üldiselt kooriv toonik ja niisutav toonik. Tundliku nahaga inimestel on soovitatav kasutada niisutav toonik sest selle põhiülesanne on nahka niisutada, mitte surnud naharakke koorida nagu kooriv toonik.
Pärast näo pesemist kasutage niisutav toonik sisaldab 2% hüaluroonhape niiskele näole. Tilgutage tooner puhtale vatitampoonile, seejärel pühkige sellega õrnalt oma nägu, vältides silmade ja suu piirkonda.
3. Niisutavate ainetega seerumi kasutamine
Seerum mängib sarjas olulist rolli nahahooldus tundlikule nahale, sest selles sisalduvad koostisosad suudavad hästi nahka tungida. Lisaks niisutab seerum ka naha sügavamaid kihte, et nahk muutuks tervemaks.
Tundliku naha omanikud peaksid kasutama seerumit, mis sisaldab niisutavaid aineid nagu hüaluroonhape, keramiidja skvaleen. Looduslikud koostisosad, nagu Centella asiatica, või mineraalid, nagu tsink ja seleen, võivad samuti teie nahka toita.
4. Kasuta paksu niisutajat
Tundlikule nahale on parim niisutaja see, mis sisaldab Shea või, hüaluroonhape, lanoliin, keramiidid, steariinhape või glütseriin. Need koostisosad võivad vett tõmmata, niiskuse lukustada ja säilitada naha vedeliku tasakaalu.
Valige paksem niisutaja, näiteks kehavõi või -salv. Kui aga soovid kasutada hommikuti niisutajat, tuleks kasutada kerge konsistentsiga niisutajat losjooni või kreemi kujul.
5. Ära jäta päikesekaitsekreemi vahele
Otsese päikesevalguse käes viibimine võib tundliku naha probleeme süvendada. Seetõttu peate alati rutiini täitma nahahooldus kasutades päikesekaitsekreemi päikesekaitsekreemi või päikesekaitsekreemi kujul.
Tundlikule nahale mõeldud päikesekaitsekreemi koostisained peavad olema titaandioksiid, tsinkoksiid, ecamsule, avobensoon ja oksübensoon. Need koostisained on tundlikule nahale sõbralikumad ega ärrita kergesti.
Sisu nahahooldus tundlikule nahale, mida tuleb vältida
Siin on sisu nahahooldus mida tundliku naha omanikud peaksid vältima.
1. Metüülisotiasolinoon
Metüülisotiasolinoon (MI) on kõige levinum allergilise kontaktdermatiidi vallandaja. Londoni St Johni dermatoloogiainstituudi andmetel on umbes 10% tundliku nahaga inimestest allergia ka nendes niisutajates sageli leiduvate koostisosade suhtes.
2. Eeterlik õli
Toode nahahooldus eeterlike õlide sisaldus ei pruugi olla tundlikule nahale ohutu. Põhjus on selles, et looduslikke koostisosi on meditsiinilise ohutuse osas raske testida. Mõnede taimeekstraktide happelised pH-tasemed põhjustavad isegi ärritust ja punetust.
3. Parfüüm või aroom
Väldi kosmeetikatooteid või nahahooldus mis sisaldavad mis tahes lõhna- või parfüümi. Lõhnaainetena kasutatavad keemilised ja looduslikud koostisosad võivad tundlikel inimestel põhjustada nahaärritust.
4. Alkohol
Alkohol on toodete väga levinud põhikoostisosa nahahooldus, kuid see koostisaine võib nahalt vett välja tõmmata, mistõttu ei soovitata seda tundlikule nahale. Selle asemel valige veepõhiste koostisosadega tooted.
5. Naftakeemia ja sünteetilised paksendajad
Teatud niisutajates, losjoonides ja nahakreemides olevad keemilised paksendajad, nagu vedel parafiin ja mineraalõli, võivad põhjustada liigset naharasu tootmist. Selle tulemusena ärritub tundlik nahk kergemini ja muutub ummistunud pooride tõttu tuhmiks.
Tundliku naha omanikud peavad olema toodete valikul ettevaatlikud nahahooldus naha jaoks. Kuigi see pole lihtne, saab nahaprobleemide riski vähendada tundlikkuse testiga. Kui mõni koostisaine põhjustab negatiivset reaktsiooni, lõpetage kohe selle kasutamine ja minge üle ohutumale tootele.