Inimkeha liikumissüsteem koosneb luudest, lihastest ja liigestest. Kuigi liigestest räägitakse harva, on nende roll väga oluline. Liiges on koht, kus kaks või enam luud kokku puutuvad, et nad saaksid liikuda. Mitu erinevat tüüpi liigeseid on kehas ja kui palju neid on? Lugege täielikku selgitust allpool.
Inimkeha liigeste tüübid
Põhimõtteliselt puutub peaaegu iga inimese luu liigeses kokku vähemalt ühe teise luuga. Iga liigendi kuju on erinev ja sõltub selle funktsioonist.
Kuid selle kogust inimorganismis ei saa kindlaks teha, arvestades, et seda võivad mõjutada mitmed tegurid, millest üks on vanus. Beebi kehas on 270 luud, millest osa neist kasvuperioodi jooksul kokku sulab.
Samal ajal on täiskasvanutel 206 luud, 80 aksiaalses skeletis ja 126 apendikulaarses skeletis. Võib arvata, et liigeste arv inimkehas jääb vahemikku 250–350.
Siin on mõned inimkeha liigesed:
1. Surnud liigesed (sünartroos)
Esimest tüüpi liiges on sünartroosi liiges või seda võib nimetada ka surnud liigeseks. Seda liigest nimetatakse nn, kuna see ei saa liikuda. See tähendab, et kaks või enam luud on lähestikku, kuid ei põhjusta liikumist.
Seda tüüpi liigeste ülesanne on luua tugevad ühendused külgnevate luude vahel, et kaitsta siseorganite struktuure. Näiteks aju või südame kaitsmiseks.
Vahepeal on kehas surnud liigeste näideteks kraniaalsete õmbluste kiulised liigesed, samuti kõhrelised manubrosternaalsed liigesed.
2. Jäigad liigesed (ampiartroos)
Vahepeal on järgmine liigeste tüüp jäik liiges või amfiartroos. Neid liigeseid nimetatakse jäikadeks liigesteks, sest kuigi need võivad liikuda, on nende liikumine väga piiratud. Üks näide sellest ühest liigesest on kõhreline liiges, mis hoiab koos külgnevaid selgroolülisid.
Seejärel on lülidevahelised plaadid, mis täidavad ühe selgroolüli vahelise õõnsuse teise selgroolüliga. Kuigi need selgroolülid on kokku liidetud, võivad need selgroolülid siiski liikuda, kuigi need on piiratud.
See selgroolülide vaheline minimaalne liikumine võib piki lülisamba liitmisel põhjustada keha suure või märkimisväärse liikumise.
Veel üks jäiga liigese või amfiartroosi näide on puusas paiknev kubeme sümfüüs. See on kõhrliiges, milles parema ja vasaku puusaluu häbemepiirkonnad on tihedalt seotud fibrokõhrega.
Seda tüüpi liigestel on ainult väga piiratud liikumisulatus. Sellegipoolest on häbemelümfüüsi tugevus koormuse toetamiseks ja vaagna stabiilsuse säilitamiseks väga oluline.
3. Liigeste liikumine (diartroos)
Järgmine liigeste tüüp on liikuv liiges ehk diartroos, mis on vabalt ja vabalt liikuv liiges. Liigutavad liigesed hõlmavad kõiki sünoviaalseid liigeseid või liigeseid, mis võimaldavad teie kehal vabalt liikuda.
Enamik liigeseid, mis langevad diartroosi, on appendikulaarses skeletis. Seetõttu võimaldavad seda tüüpi liigesed teie jäsemetel väga laia liikumisulatust.
Liikuvate liigeste tüübid, mis on liikumiseks olulised
Liikuvad liigesed on teatud tüüpi liigesed, mis on inimese liikumissüsteemi jaoks väga olulised. Liikuvaid liigeseid on kuut tüüpi, sealhulgas:
1. Kuulliigendid (kuul- ja pesa liigend)
Üks liigutatavate liigeste tüüp on liigend, mis võimaldab liikumist kõikides suundades, kas edasi, tagasi, külgsuunas või ringikujuliselt. Sellel liigesel on kolm liikumisastet, mis tähendab, et see on teistest sünoviaalsetest liigestest kõrgem.
Inimkehas on kaks kuuliigest, nimelt õlg ja puus. Seda liigest nimetatakse kuulliigendiks, kuna see ühendab ümaraid luid, mis asuvad teiste luude õõnsuste kohal.
2. Hingede liigendid (liigendühendused)
Seda tüüpi liigendit nimetatakse hingeühenduseks, kuna see võimaldab liikuda ainult ühes suunas, meenutades ukse hinge liikumist. Stanford Children's Healthi andmetel võimaldab see liiges ainult painutus- ja sirgendavaid liigutusi.
Hingeliigendi näide või liigendühendused on küünarnukkide ja põlvede liigesed.
3. Rullvuugid (kondüloidsed liigesed)
Teist tüüpi liikuv liigend on kondüloidne liiges mida tuntakse ka valtsvuugina. Seda nimetatakse seetõttu, et need liigesed võimaldavad liikumist, kuid mitte ringliikumist.
Need liigesed võimaldavad painutamist või painutamist (painutamine), sirgendamist (pikendust), keha poole (röövimine) ja kehast eemale (adduktsioon). Keha rulluvad liigesed on näiteks lõualuu liigesed ja sõrmede liigesed.
4. Pöördliigend (pöördeliigendid)
Sarnaselt kuulliigenditele hõlmavad pöördliigendid ka sünoviaalseid liigeseid, mis võimaldavad pöörlevat liikumist. Pöördliigend või pöördliigend Seda iseloomustab asjaolu, et üks luu võib teha ringikujulisi liigutusi teise luu nõgusa pinna ja sellega külgnevate sidemete poolt moodustatud rõngas.
Pöördliigeste näideteks on küünarluu ja raadiuse liigesed, mis võimaldavad küünarvarre liigutada. Lisaks võib seda liigest leida ka teie kaela esimeses ja teises selgroolülis.
5. Liugliigend (liug- või tasapinnalised liigendid)
Kuigi see sisaldub liikuvate liigendite, libisevate liigendite või tasapinnaline liigend võimaldab ainult piiratud liikumist. Jah, neid nimetatakse libisevateks liigesteks, sest need liigesed võimaldavad liikumist ainult võrdselt lamedate luude vahel.
Lamedad luud on iseloomuliku sileda pinnaga, mis võivad üksteise vastu libiseda. Inimkeha libiseva liigese näide on randmeliiges.
6. Sadulaliiges (sadula liigesed)
Sarnaselt veeremisliigenditele ei võimalda seda tüüpi liikumisliigend ka ringikujulisi liigutusi. Sadulaliiges võimaldab ainult vastastikust liikumist. Näiteks liigutused edasi-tagasi ning liigutused külgsuunas.
Tavaliselt on sadulaliiges leiduvatel luudel nõgusad ja kumerad liigesepinnad, mis on omavahel läbi põimunud, nagu kaks sadulat vastamisi. Sadulaliigese näide on pöidla põhjas asuv liigend.
Erinevad terviseprobleemid, mis võivad liigeseid rünnata
Inimese liikumissüsteemi osana võivad liigesed kogeda ka terviseprobleeme. Järgmised on erinevad liigeste tervisehäired, mis võivad tekkida:
- Artriit või artriit, nimelt põletik, mis põhjustab liigeste valulikkust ja jäikust, nagu podagra, reuma ja osteoartriit.
- Bursiit, mis on liigeste luid pehmendavate bursade või vedelikuga täidetud kotikeste põletik.
- Infektsioonid, mis ründavad liigeseid.
- Tendiniit, liigeste külge kinnituvate kõõluste põletik, ärritus ja turse.
- Liigeste vigastused, nagu sidemete, kõõluste, lihaste või luude nikastus.
Selle terviseprobleemi vältimiseks hoidke oma liikumissüsteemi tervena, järgides tervislikke eluviise. Kui teil tekib mõni liigeste terviseprobleemidest, pöörduge viivitamatult arsti poole.