Taastumise edenedes muutub naha haav järk-järgult kärnaks. See on normaalne protsess ja näitab, et haav paraneb peagi. Et välimust ja mugavust mitte segada, on hea teada, kuidas kärnadest kiiremini lahti saada.
Näpunäiteid kärnade paranemise kiirendamiseks
Kärnad moodustuvad vereliistakutest ja valkudest, mis kõvenevad ja moodustavad naastud. See naast toimib barjäärina, kui selle aluseks olev haav paraneb.
Kui haav on paranenud, koorub kärn ise maha.
Kärnade koorimine võib aga aega võtta. Protsessi kiirendamiseks on siin mitmeid näpunäiteid, mida saate rakendada.
1. Ei koori maha koorikuid
Kärnad võivad põhjustada sügelust, mis tekitab soovi neid kriimustada või isegi koorida. Lisaks kuivavad tavaliselt enne kärna servad ära, nii et jääb mulje, nagu oleks all olev haav paranenud.
Kõik viisid, mida teete kärnadest vabanemiseks, on tegelikult asjatud, kui te need maha koorite. Põhjus on selles, et koorivad koorikud avavad ainult paranemata haavad ja aeglustavad taastumist.
2. Soe kompress
Soojad kompressid on kasulikud haava verevoolu suurendamiseks. Suurenenud verevoolu korral suureneb ka hapnikuvarustus. Piisav hapnikuvarustus võib stimuleerida haava ümbritsevaid rakke kiiremini taastuma.
Kui haav paraneb kiiresti, kaovad koorikud kiiresti. Sooja kompressi tegemiseks valmistage lihtsalt ette rätik, mis on soojas vees leotatud. Kandke seda haavapiirkonnale 10-20 minutiks.
3. Hoidke haavapiirkond niiske
Teine viis, mis aitab teil kärnadest vabaneda, on hoida ala niiske. See mitte ainult ei kiirenda paranemist, vaid hoiab ära ka sügelustunde, mis tekitab soovi koorikuid maha koorida.
Ameerika Dermatoloogiaakadeemia soovitab haavapiirkonna niisutamiseks ja suurema armi tekke vältimiseks kasutada vaseliini. Võite kasutada ka muid niisutajaid, näiteks kookosõli, kreemi või salvi.
4. Hoidke haav puhas
Kuigi kärn on märk sellest, et haav hakkab paranema, on haava niisked alad samuti altid bakteriaalsele infektsioonile. Nakkus takistab paranemisprotsessi ja võib isegi olemasolevaid haavu halvendada.
Kui haavad ja koorikud puutuvad kokku mustusega, puhastage need kohe sooja vee ja pehme seebiga. Kasutage naha kuivatamiseks pehmet lappi. Ärge hõõruge rätikut, kuna see võib koorikuid maha kooruda.
5. Sulgege haav ainult vajaduse korral
Paljud inimesed usuvad, et parim viis kärnadest vabanemiseks on nende katmine. See meetod pole aga täiesti õige. Haav tuleb sulgeda ainult siis, kui haav rebeneb, veritseb või immitseb teatud vedelikke.
Haavaplaaster on vajalik ka siis, kui tegemist on väga aktiivse spordiga inimesega. Eesmärk on, et koorikud ei kooruks maha riiete, muude kehaosade või treeningvahenditega hõõrdumise tõttu.
Armide moodustumine on haavade paranemise normaalne etapp. Isegi ilma ravita kaovad koorikud ise pärast haava paranemist.
Enamik inimesi tunneks end aga ebamugavalt koorikutest põhjustatud sügeluse ja selle mõju tõttu välimusele. Ülaltoodud viis viisi aitavad seda probleemi lahendada, kiirendades kärnade kadumist.