Kasu
Millised on kaneeli eelised?
Kes ei teaks kaneeli? Erilise aroomiga vürtsid on tervisele kasulikud. Kaneeli eelised, mida te ei pruugi teada, on seenevastane, põletikuvastane ja antiseptiline.
Tegelikult on tehtud palju uuringuid, mis tõestavad kaneeli kasulikkust tervisele, mis võib ravida:
- kõhulahtisus
- nohu ja gripp
- kõhuvalu
- hüpertensioon
- isutus
- bronhiit
Mitmed uuringud on leidnud, et teatud tüüpi kaneel, nimelt kassia kaneel, võib diabeediga inimeste veresuhkrut alandada. Kuid teised uuringud ei ole leidnud kasu. Samuti ei ole kinnitust leidnud kaneeli muud kasulikud omadused, mis võivad alandada kolesterooli ja ravida HIV-nakkusega inimeste seeninfektsioone.
Laboratoorsed uuringud on näidanud, et kaneel võib vähendada põletikku, omada antioksüdantset toimet ja võidelda bakteritega. Neid leide tuleks aga võimalike riskide väljaselgitamiseks edasi uurida.
Kuidas see töötab?
Selle taimse toidulisandi toimimise kohta pole piisavalt uuritud. Lisateabe saamiseks pidage nõu oma taimearsti või arstiga. Siiski on mõned uuringud, mis näitavad, et kaneelikoor on tõhus hingamisteede infektsioone põhjustavate organismide vastu.