Helin kõrvus või tinnitus võib vaikses ruumis ootamatult tekkida mitmel põhjusel. Helin kõrvus, kui on vaikne, võib teid muretseda. Miks kõrvad helisevad või helisevad, kui on vaikne? Meditsiinilisest aspektist vaadatuna on kõrvade kohinal erinevaid põhjuseid, siin on selgitus.
Vaikse kõrvus kolisemise tavalised põhjused
Tsiteerides väljaannet Harvard Health Publishing, meditsiinilises mõttes nimetatakse kõrvade kohinat tinnituseks.
See seisund ilmneb siis, kui kuulete heli ilma välise allikata.
Inimesed, kellel on tinnitus, hõlmavad helisid, mida nad kuulevad, helinat, vilistamist, susisemist, möirgamist ja isegi karjumist.
Neid häirivaid helisid kuuleb üks või mõlemad kõrvad, isegi lähedalt ja kaugelt.
Seda sumisevat heli on ka pidevalt kuulda või see tuleb ja läheb.
Helin kõrvus on normaalne, kuid võib olla tõsise haigusseisundi sümptom.
Järgmised põhjused põhjustavad vaiksel ajal kõrvus kohinat, mis ulatub kergest kuni tõsise seisundini.
1. Valju müra kuulmise mõju
Peaaegu kõik kogevad pärast väga valju heli kuulmist lühikese aja jooksul kohinat kõrvus.
Valju müra tekitavad tegevused on tavaliselt tingitud muusikakontserdil osalemisest või mootorsae korrapärasest kasutamisest.
Helin kõrvus muutub sageli hullemaks, kui viibite vaikses kohas, näiteks tühjas toas või öösel, kui lähete magama.
Kuid see seisund ei kesta üldiselt kaua ega vaja täiendavat ravi.
2. Kõrvakanali ummistus
Tsiteerides Mayo kliinikust, võib kuulmekäiku blokeerida vedeliku kogunemine (kõrvapõletik), kõrvavaha või muud võõrkehad.
See ummistus võib muuta rõhku kõrvas, põhjustades kõrvades kohinat.
3. Narkootikumide tarvitamine
Võite tunda segadust, miks kõrvad helisevad või helisevad, kui on vaikne, kuigi ummistust pole või ei kuule valju heli?
Mitmete ravimite kasutamine võib põhjustada või isegi süvendada kohinat kõrvades.
Mõned ravimid, mis põhjustavad tinnitust või kohinat kõrvades, on järgmised:
- mittesteroidsed põletikuvastased ravimid (MSPVA-d),
- antibiootikumid,
- vähiravim,
- diureetilised pillid,
- malaariavastane ja
- antidepressandid.
Üldiselt, mida suurem on ravimi annus, seda halvem on tinnituse seisund.
Tegelikult võivad tüütud helid pärast nende ravimite mittekasutamist kaduda
4. Kõrvalihase häired
Sisekõrvas on väikesed ja peened karvarakud, mis liiguvad siis, kui kõrv saab heli, see on osa kõrvakõrvast.
See liikumine käivitab elektrilise signaali piki närvi kõrvast ajju (kuulmisnärv). Sel viisil saab aju neid signaale helina tõlgendada.
Kui sisekõrva peened karvad painduvad või murduvad, võib see olla kõrvade kolisemise põhjuseks.
See kahjustus võib tekkida vanuse suurenemise või sagedase valju müraga kokkupuute tõttu.
5. Pea- või kaelavigastused
Helin kõrvus võib tekkida ka õnnetuse, näiteks pea- või kaelavigastuse tõttu.
See pea- või kaelatrauma võib mõjutada sisekõrva, kuulmisnärvi või kuulmisega seotud ajufunktsioone.
Tavaliselt põhjustavad need vigastused tinnitust ainult ühes kõrvas, nimelt vasakul või paremal.
Kõrvahelina vähem levinud põhjused
Kõrvahelin on sageli kerge ja kahjutu.
Ligikaudu 1-l 3-st inimesest, kes kaebab kõrvade kohinat, ei ole ilmseid probleeme kõrvade või kuulmisega.
Väga harvadel juhtudel on aga kõrvade kolisemise põhjus seotud kroonilise terviseseisundiga.
See krooniline tervislik seisund mõjutab kõrva närve või aju kuulmiskeskust.
Siin on mõned vähem levinud kõrvade helisemise põhjused.
1. Meniere'i tõbi
Kõrvahelin võib olla varajane hinnang Meniere’i tõvele, mis on ebanormaalsest kõrvavedeliku rõhust tingitud sisekõrva häire.
Tavaliselt ründab see haigus ainult ühte kõrva, mitte mõlemat.
Krooniliste haiguste korral peab Meniere'i tõvega inimene läbima ravi, et vähendada sümptomeid ja pikaajalisi toimeid.
2. Kõrva luu muutused
Kui teil on jäigad keskkõrva luud (otoskleroos), võib see põhjustada kuulmislangust ja kohinat kõrvades.
Üldjuhul tekib see seisund perekonna geneetilistest teguritest tingitud ebanormaalse luu kasvu tõttu.
Keskkõrva luu ebanormaalne kasv võib muuta selle kuulmistunde mittereageerivaks ega vibreerima.
Lisaks ei pruugi see seisund põhjustada heli õigesti kuulmise.
3. Sisekõrva lihaste spasm
Kas teadsite, et kõrva lihased võivad krampi minna? Sisekõrva lihaste spasmid või pinged võivad tekkida ootamatult, ilma põhjuseta.
Selle sisekõrva lihasspasmi põhjuseks võib aga olla neuroloogiline haigus, näiteks hulgiskleroos.
Pingelised sisekõrva lihased võivad põhjustada kõrvades kohinat ja täiskõhutunnet.
4. Veresoonte häired
Kõrvahelina põhjuseks võib olla veresoonte häired.
Veresoonte häiretega seisundid võivad tugevdada verevoolu läbi veenide ja arterite.
See voolu muutus võib põhjustada tinnitust või muuta see tugevamaks.
Kõrvades kohinat põhjustavad kolm veresoonte häiret, nimelt:
- ateroskleroos,
- kõrge vererõhk või
- painutatud või deformeerunud veresooned.
5. Akustiline neuroom
See üks terviseprobleem on healoomuline (mittevähkkasvaja) kasvaja, mis areneb kraniaalnärvides.
Akustilised neuroomid panevad kraniaalnärvid liikuma ajust sisekõrva ning kontrollivad tasakaalu ja kuulmist.
Kasvajate tüübid, mis võivad põhjustada kohinat kõrvades, on pea-, kaela- või ajukasvajad.
Tegurid, mis suurendavad inimese kõrvade kohina riski
Põhimõtteliselt on kõigil võimalus kogeda tinnitust.
Siiski on mitmeid tegureid, mis muudavad inimesel suurema tõenäosusega kohin kõrvades.
Tegurid, mis suurendavad teie tinnituse tekkeriski, on järgmised:
- sagedane kokkupuude väga valju müraga (raskevarustus, tulirelvad, muusika mängimine),
- vanadus, mis halvendab kuulmisfunktsiooni,
- meessoost,
- aktiivsed suitsetajad ja alkohoolikud,
- ülekaalulisus,
- südame-veresoonkonna probleemid,
- artriidi ajalugu ja
- sai peavigastuse.
Kui puutute sageli kokku valju müraga, võiksite vähendada kuulmiskao riski, kasutades selleks kaitsevahendeid, näiteks kõrvatroppe.
Enamikul juhtudel paraneb helin kõrvas järk-järgult iseenesest.
Kõrval on automaatne mehhanism probleemi lahendamiseks ja ebameeldivast helisemisest vabanemiseks.
Kõrvas on närv, mis vastutab selle eest, et kuulmisnärv ja juukserakud hoiaksid heli peatama.
Kui arst on tinnituse põhjuse leidnud, toimub ravi vastavalt põhjusele, näiteks eemaldatakse kõrvavaik.
Tinnitus püsib aga sageli ka pärast põhjuse kõrvaldamist. Sellistel juhtudel on ka teisi ravimeetodeid, nii tavalisi kui ka alternatiivseid ravimeetodeid, näiteks
- heliteraapia,
- CBT teraapia või
- tinnituse treeningteraapia (TRT)
Selline teraapia võib pakkuda rahustavat lahendust, vähendades või varjates soovimatuid helisid.
Kaebuste lahendamiseks võite kasutada ka eneseabi näpunäiteid, näiteks lõõgastustehnikaid või une parandamist.