Lisaks sellele, et valutavad hambad ajavad teid kripeldama, ei saa te ka korralikult süüa. Ära lase valutavatel hammastel oma tegevust segada! Hambavalu kiireks paranemiseks võite proovida erinevaid koduseid ravimeetodeid ja neid meditsiinilisi abinõusid. Kas olete millegi vastu uudishimulik?
Looduslike vahendite loend hambavalu raviks
Hambavalu põhjuseid on palju. Kas põhjuseks on tundlikud hambad, hambaaukude, lõhenenud hambad, lahtised täidised, paljastatud hambajuured ja igemehaigused (parodontiit).
Üldjuhul võivad hambad valusalt tunda anda, kuna email (hammaste välimine kiht) on kulunud, põhjuseks võib olla teatud toit või jook või vale harjamine.
Erodeeruv emailikiht põhjustab dentiini (hamba keskosa, mis on täidetud närvikiudude ja veresoontega) avanemise nii, et see puutub kokku hamba väliskeskkonnaga. Närve kahjustava toiduga kokkupuude hapu, magusa, külma või kuumaga võib hambaid kergesti valutada või kipitama.
Kuid kuigi põhjuseid on palju, on hammaste valutunde leevendamiseks ka palju valikuid looduslikest vahenditest. Võite proovida kasutada:
1. Soolane vesi
Soolase vee kuristamist on pärandatud juba esivanemate ajast, et ületada hambaprobleeme, sealhulgas hambavalu.
Paljude teaduslike uuringute käigus on tõestatud, et sool on antiseptiline. See tähendab, et sool võib tappa või pärssida bakterite kasvu suus, mis põhjustavad põletikku ja valu.
Hambavalu leevendamiseks lahusta lihtsalt 1/2 teelusikatäit soola klaasis soojas vees. Kasutage seda lahust suu loputamiseks 30 sekundit, seejärel tühjendage vesi. Pidage meeles, ärge seda alla neelake!
2. Mesi vesi
Mesi on ka antiseptiline ja antibakteriaalne, seega võib seda kasutada loodusliku vahendina hambavalu leevendamiseks. Tegelikult teatab üks The Saudi Dental Journali uuring, et mesi võib samuti aidata vältida hambaaukude ja igemepõletiku teket.
Võite lahustada lusikatäie mett klaasis soojas vees ja segada hästi. Kasutage meevett suuveena 30 sekundit. Visake suuvesi ära ja lõpetage see vee joomisega.
3. Kurkum
Kurkum, mida tavaliselt kasutatakse toidu maitsestamiseks, on kasulik ka loodusliku hambavaluravimina.
Kurkumis sisalduv ühend kurkumiin on teadaolevalt tõhus igemepõletikku põhjustavate ja põletikku vähendavate bakterite vastu. Suu tervise säilitamiseks ja hambavalu raviks võite kurkumit töödelda kahel viisil.
Esmalt võid riivida pool segmenti kurkumit ja asetada mõneks minutiks probleemsele hambale. Teiseks saate kurkumit hambapastaks töödelda.
Nipp, sega riivitud kurkum söögisooda ja kookosõliga. Sega kõik koostisosad kokku, kuni moodustub paks kreem. Kasutage seda kreemi iga kord, kui soovite hambaid pesta.
4. Guajaavi lehed
Guajaavi lehtede kasulikud omadused on kõige kuulsamad loodusliku kõhulahtisuse ravimina, kuid selgub, et seda saab kasutada ka hambavalu leevendajana!
Ajakirjas International Journal of Molecular Sciences avaldatud uuringud näitasid, et guajaavi lehed on rikkad flavonoidsete antioksüdantide poolest, millest üks on hambavalu leevendamine. Flavonoidide põletikuvastased ja antimikroobsed omadused aitavad tõhusalt kaasa ka hambavalu paranemise kiirendamisele.
Värskeid pestud guajaave lehti võid närida kuni veeekstrakti väljumiseni. Seejärel võtke keelega guajaavilehe mahla ja kandke seda hambaosale, mis tundub valus.
Teise võimalusena võite keeta mõned guajaavilehed ja lisada näputäis soola. Pärast keetmist eemalda keeduvesi ja lase veidi jahtuda. Seda guajaavilehtedest keedetud vett saate kasutada suuveena.
5. Küüslauk
Küüslaugu maitset on peaaegu igas roas vaja. Kas teadsid aga, et küüslauk on peale maitseroa ka hammaste tervisele kasulik?
Jah, küüslaugu prestiiž erinevate hamba- ja suuprobleemide ravimisel on tuntud juba ammu. Uuringud on leidnud, et küüslaugus sisalduval allitsiinil on antiseptilised ja antimikroobsed omadused. Nende kahe kombinatsioon võib aidata võidelda hambavalu põhjustavate mikroobide vastu ja leevendada valu.
Kuidas küüslauguga hambavalu ravida, on närida seda suupoolt, mis tuikab. Kui te ei saa küüslauku närida, võite selle õhukesteks viiludeks lõigata ja valutavale hambale asetada.
Hambavalu raviks kasutatavate ravimite valik, mida saab apteekidest osta
Kui ülaltoodud looduslikud abinõud ei ole hambavalu raviks piisavalt tõhusad, võib mõnda neist käsimüügiravimitest proovida kiiremaks taastumiseks:
1. Paratsetamool
Tundlike hammaste tõttu tekkiv valu võib igal inimesel olla erinev. Kui teie hambad on valusad, saate neid leevendada, võttes valuvaigisteid, nagu paratsetamool. Paratsetamool on piisavalt usaldusväärne kerge kuni mõõduka valu raviks.
Seda ravimit saate osta ilma arsti retseptita. Tavaliselt müüakse neid ravimeid laialdaselt apteekides, apteekides, supermarketites ja maja lähedal asuvates kioskites.
Üldiselt on see ravim ohutu tarbimiseks kõigile inimestele, sealhulgas rasedatele ja imetavatele naistele, samuti lastele. Lugege siiski juhiseid hoolikalt läbi.
Võtke ravimit vastavalt pakendil soovitatud annusele. Kui teie valu on hakanud vähenema, peate kohe selle ravimi võtmise lõpetama.
2. Ibuprofeen
Nii nagu paratsetamool, on ka ibuprofeen valuvaigisti, mida saab kasutada tundlikest hammastest tingitud valu leevendamiseks.
Ibuprofeen on valuvaigistite (MSPVA-de) klass, mis peatab hammaste põletiku. Selle ravimi võtmisega väheneb järk-järgult teie kogetav valu ja hambavalu.
Oluline on mõista, et ibuprofeenil on tugevam annus kui paratsetamoolil. Seetõttu kasutage seda vahendit ettevaatlikult. Enne selle ravimi võtmist lugege kindlasti kasutusjuhiseid hoolikalt läbi.
Ärge ületage ibuprofeeni ohutut annust ega soovitatud kasutusaega. Kui teil on kahtlusi annuse ja selle ravimi kasutamise osas, ärge kartke küsida otse oma arstilt või apteekrilt.
3. Vesinikperoksiid 3%
Vesinikperoksiid on vedel antiseptik, mida kasutatakse sageli suuveena. See antiseptik on efektiivne igemepõletikku või hambapõletikku põhjustavate bakterite hävitamisel.
Siin on juhend vesinikperoksiidi kasutamiseks hambavalu leevendamiseks suuveena:
- Segage kaks korki vedelat 3% vesinikperoksiidi klaasi sooja veega.
- Seejärel loputage lahusega suud 30 sekundit.
- Loputage vesi ära ja loputage puhta veega.
Vesinikperoksiid tuleb kõigepealt lahustada, sest selle puhtal kujul võib suu ja igemed kahjustada. Lisaks sellele, et see suuvesi on hambavalu ravim, võib see vabaneda ka halvast hingeõhust, mis on märk igemepõletikust.
4. Hambapasta spetsiaalselt tundlikele hammastele
Spetsiaalselt tundlikele hammastele mõeldud hambapasta võib olla õige lahendus hambavalu vastu. Turul on palju tundlikele hammastele mõeldud hambapasta kaubamärke, kuid veenduge, et teie valitud toode sisaldaks kaaliumnitraadi või strontsiumkloriidi ühendeid.
Mõlemad ühendid blokeerivad tõhusalt valusignaale ja kaitsevad hammaste närvisüsteemi. Nii võib kogetav valu- ja kipitustunne aeglaselt taanduda.
Veenduge ka, et teie harjamistehnika on õige. Vältige hammaste liiga tugevat pesemist liigutustega, nagu riiete küürimine või vannitoa põranda harjamine. Selle asemel harjake õrnalt kõiki hambaosi ringjate liigutustega.
Samuti veenduge, et teie kasutatav hambahari oleks pehmete harjastega. Hammaste harjamine pehme, kõvade harjastega harjaga võib ärritada igemeid ja õõnestada hambaemaili. Selle tulemusena on teie hambad valusamad ja valutumad.
5. Fluorigeel
Tundlike hammaste põhjustatud valu vähendamiseks saab kasutada fluoriidgeeli. Fluoriid on mineraal, mis tugevdab hambaemaili ja hoiab ära hambaaukude teket.
Kahjuks nõuab fluoriidgeeli kasutamine tavaliselt arsti retsepti. Arsti poolt välja kirjutatud geelid sisaldavad tavaliselt rohkem fluoriidi kui tavalised fluoritud hambapastad.
Meditsiiniliste või looduslike vahendite kasutamise ajal hambavalu raviks on oluline olla ettevaatlik ka toidu valikul. Kõige parem on vältida liiga külma, kuuma ja hapu ning kõrge suhkrusisaldusega toitude söömist. Samuti vältige sooja toidu söömist ja seejärel külma joomist ja vastupidi. Need asjad võivad teie hambaid veelgi rohkem haiget teha.
Millal peaks arsti juurde minema?
Teatud juhtudel ei pruugi ülalnimetatud ravimite kasutamine hambavalu leevendamiseks piisavalt tõhus olla.
Seega, kui valu ei taandu, ärge kartke kohe hambaarsti juurde minna. Eriti kui teil esineb ka mitmeid muid sümptomeid, näiteks:
- Hammas valutab väga.
- Igemed veritsevad sageli ilma põhjuseta.
- Halb hingeõhk.
- Suu avamise raskused, nii et söömine, joomine või isegi rääkimine on väga piinav tegevus.
- Kõrge palavik, tugev peavalu, kuni keha on nõrk ja nõrk.
Kui teil on see, võib arst soovitada seda ravida meditsiiniliste vahenditega.
Hambavalu ravi arsti juures
Esiteks küsib hambaarst kõigepealt teie haiguslugu ja hammaste eest hoolitsemise harjumusi. Teie arst võib teha teie suust röntgenipildi, et ta näeks teie hammaste, igemete ja lõualuu struktuuri selgemalt. Diagnoosi kinnitamiseks võib teha ka mitmeid täiendavaid laboriuuringuid.
Sõltuvalt teie sümptomite tõsidusest ja põhjusest võib teie hambaarst teile välja kirjutada spetsiaalseid ravimeid. Näiteks kangema sisu ja annusega suuvesi või teatud antibiootikumid. Kasutage ravimit vastavalt arsti soovitustele. Ärge kartke küsida otse oma arstilt, kui te ei mõista kasutamise reegleid.
Kui tundub, et kahjustus on jõudnud hambajuureni, võib arst probleemsele hambale kanda sidevaiku. Hambajuurte kaitsmiseks ja liigse valu vähendamiseks saab teha ka igemeoperatsiooni.
Samal ajal võib raskematel juhtudel lahendus nõuda juureravi (juurekanal). Tavaliselt teevad arstid seda protseduuri hambapulbi probleemide raviks, et kahjustatud või nakatunud pulp ei halveneks. Võimalik, et peate mitu korda hambaarsti külastama, kuna see hambaravi protsess võtab kaua aega.