Põhimõtteliselt on vagiina organ, mis suudab end ise puhastada. Emakakael ja tupe seinad toodavad lima, mis eraldub, kandes tupest välja ülejäänud menstruaalvere, vana koe ja muud võõrosakesed. Kuid see ei tähenda, et võite tupe puhastamata jätta. Vagiina puhtana hoidmine on oluline, et vältida tupe sügelust ja lõhnaprobleeme. Üks viis puhtuse säilitamiseks preili V on vaginaalse duši abil. Aga kuidas seda kasutada? Tutvuge järgmiste arvustustega.
Mis on vaginaalne dušš?
Douche ise pärineb prantsuse keelest, mis tähendab "loputamist" või "pesemist". Vaginaalne dušš on spetsiaalne antiseptiline tupepuhastusvedelik, mis on tavaliselt pakendatud pihustuslehtriga pudelisse, et kasutajatel oleks lihtsam lahuse sisu tuppe pihustada. Mõned teised duššitooted sisaldavad ka vahelduvat pumpa, mis eraldub vedelikupudelist, et hoida lahuse sisu steriilsena.
Douches on tavaliselt veepõhised ja võivad sisaldada ka toimeainet Povidone Jood. See aine hävitab baktereid, nii et see aitab leevendada tupest väljutamist, sügelust või ebameeldivat lõhna tupes. Vaginaalsed dušid võivad sisaldada ka vee ja äädika lahuse või vee ja söögisooda segu.
Kuidas kasutada tupe dušši?
Olenevalt kasutatavast tupeloputustootest tehakse došeerimiseks tavaliselt spetsiaalse pihustustoru kaudu tuppe antiseptilise lahuse pihustamine. Kõigepealt tuleb pudeli sisu valada kotti, mis on tavaliselt papppakendis. Arvatakse, et see meetod suudab jõuda tupe kõikidesse osadesse kuni kõige sügavamate nurkadeni, kuni tupe kaelani. See vesilahus voolab seejärel läbi teie tupe tagasi.
Mõned teised vaginaalsed dušštooted toimivad nagu tavaline vedelseep. Kõik, mida pead tegema, on valada kätele väike kogus antiseptilist lahust ja pesta tuppe kätega.
Pärast seda kuivatage tupp ja ümbritsev ala, mis on endiselt niiske. Kuid olge ettevaatlik, kui kuivatate tupe pärast pesemist. Ärge kuivatage tuppe, hõõrudes rätikut või salvrätikut tagant (tuharad) ette (vagiina). Õige suund on vastupidi, eest tagumiku poole. Seda tehakse selleks, et pärasoolde kinni jäänud väljaheite jäänused ja mikroobid ei liiguks tupeavasse. Selle asemel, et tunda end seal all räämas, olete tegelikult altid kuseteede infektsioonidele.
Kui sageli peaksite tupe puhastamiseks kasutama tupe dušši?
Paljude terviseekspertide, sealhulgas Ameerika Sünnitusarstide ja Günekoloogide Kolledži (ACOG) ekspertide sõnul peaksite võimalikult palju vältima tupe duši kasutamist. Kui võimalik, proovige seda üldse mitte kasutada.
Puuduvad teaduslikud tõendid douchingu tegeliku kasu kohta naiste reproduktiivtervisele. Douching võib tegelikult endaga kaasa tuua riske ja ohte, mis ei ole vastavuses värske maitse mõjuga. Doching muudab teid vastuvõtlikumaks infektsioonidele, näiteks bakteriaalsele vaginoosile. Selle põhjuseks on asjaolu, et tupe duššilahus töötab tegelikult tupes elavate heade bakterite kolooniate loputamiseks.
Erinevate teaduslike uuringute põhjal võib öelda, et sagedane tupe loputamine võib suurendada ka teie riski haigestuda mitmetesse kroonilistesse haigustesse, nagu vaagnapõletik, HPV, emakakaelavähk, sugulisel teel levivad haigused ja viljakusprobleemid, nagu raskused rasestumisel ja emakaväline rasedus.
Niisiis, kuidas puhastada head vagiina?
Vagiinal on juba oma puhastusviis, hoides pH taseme ja bakterikolooniad tasakaalus. Seetõttu peske vagiina lihtsalt leige veega üks või kaks korda päevas.
Halva lõhna, sügeluse, tupest väljutamise sümptomite leevendamiseks või tupepiirkonna infektsioonide vältimiseks võite kasutada naiste antiseptilisi tooteid. Eriti kui teil on menstruatsioon, mis on siis, kui tupp on infektsioonidele väga vastuvõtlik. Hea naiselik antiseptiline puhastusvahend sisaldab tavaliselt toimeainet Providone Jood ja ei sisalda absoluutselt lõhna-, parfüümi- ega seebiaineid.
Kuid antiseptilist tupepuhastuslahust kasutage ainult tupe väliskülje pesemiseks, mitte seestpoolt, et mitte tappa häid baktereid.