Olete kindlasti kuulnud kupatusest. See teraapia on üks vanimaid alternatiivmeditsiini, mis eales eksisteerinud ja arvatakse olevat võimeline ravima erinevaid haigusi.
Üks vanimaid meditsiiniraamatuid maailmas, Ebersi papüürus , kirjeldab, et iidsed egiptlased kasutasid seda teraapiat aastal 1550 eKr. Niisiis, kuidas reageerib teadus erinevate haiguste ravis kasutatavale kuputeraapiale? Leidke vastus järgmisest ülevaatest.
Mis on kuputamine?
Võib-olla arvate, et kuputeraapia on mõeldud ainult inimestele või tavalistele inimestele. Huvitaval kombel on seda teraapiat teinud ka mitmed kuulsad nimed, nagu kunstnikud Jennifer Anniston, Gwyneth Paltrow, Busy Phillips, Victoria Beckham ja tennisist Andy Murray.
Kuputamine on traditsioonilises meditsiinis kasutatav tava mitmel pool maailmas, sealhulgas Hiinas ja Lähis-Idas.
Seda ravimeetodit on kasutatud tuhandeid aastaid ja väidetavalt on see tõhus lihasevalu leevendamiseks.
Selle alternatiivmeditsiini toimimisviis on nagu vaakum. Hiljem imeb taldrikukujuline spetsiaalne tööriist lihastest naha- ja rasvakihte ning mõnikord isegi liigutab lihaskihte üksteise peale.
Kuputeraapias kasutatav tass võib olla valmistatud klaasist, plastikust ja silikoonist
. Huvitav on see, et tuhat aastat tagasi valmistati kuputamiseks kasutatud tass loomasarvest, bambusest või savist.
Seda alternatiivset ravi saate teha mis tahes kehaosale, mis valutab.
Selg, kael ja õlad on aga kõige levinumad kuputeraapia kohad. Mõnikord tehakse seda ravi koos nõelraviga.
Tavaliselt palub terapeut patsiendil kaks kuni kolm tundi enne kuputamist paastuda või ainult kergelt süüa. Seda tehakse kuputeraapia enda eeliste optimeerimiseks.
Kuputamise tüübid
Protsessi alusel jaguneb alternatiivmeditsiin kahte tüüpi:
Kuiv küpsetatud
Traditsioonilise hiina meditsiini praktiseerija ja nõelraviarsti Ann Michele Casco, L.AC. sõnul nimetatakse klassikalist kuputamistehnikat ba guan zi, nimelt tulikuppideks või kuivkuppudeks.
Üldiselt tehakse nii kuiv- kui ka märgkuppude tegemiseks väikest tassi, mis asetatakse ashi-punkti (probleemipiirkonna) või nõelravipunkti kohale.
Varem naha pinnale asetatud tass soojendatakse esmalt. See kuumutamisprotsess viiakse läbi süttiva aine, näiteks alkoholi, taimsete koostisosade või teatud paberi asetamisega tassi ja seejärel tulega põletamisega.
Kui tuli hakkab kahanema ja lõpuks sureb, asetab terapeut tassi kohe tagurpidi naha pinnale. Tass jäetakse naha pinnale kaheks kuni minutiks.
Hiljem tekitab tassis järk-järgult jahtuv õhk vaakumi, mis tõmbab naha ja lihased üles, tassi sisse. See imetud nahk muutub punaseks, kui teie veresooned reageerivad rõhumuutustele.
Et tassi saaks kergesti eemaldada, määrib terapeut tavaliselt massaažiõli või kreemiga. Pärast seda kinnitab terapeut silikoontopsi ja libistab seda rütmiliselt ümber keha, et luua massaažitaoline efekt.
Ravi ajal võib terapeut asetada teie naha pinnale kolm kuni seitse tassi.
Märg kuputamine
Kaasaegsemas kuputamise variandis kasutatakse kummipumpa. Mitmed Hiina kliinilised uuringud näitavad, et seda kuputehnoloogia uuendust peetakse patsientidele mugavamaks.
Märg kuputamine toimub augustamise või endise kupu nahale väikeste sisselõigete tegemise teel. Pärast seda asetatakse tass uuesti läbitorgatud või lõigatud naha pinnale, et verd välja voolata.
Veri, mis väljub, mahutatakse tassi. Väidetavalt peetakse selle protseduuri käigus punktsioonist väljuvat verd määrdunud vereks.
Pärast tassi eemaldamist määrib terapeut tavaliselt antibiootikumi salvi ja katab piirkonna sidemega. Seda tehakse nakkuse vältimiseks.
Olenemata sellest, kas see on kuiv või märg, põhjustavad mõlemad nahale punakaid või lillakaid verevalumeid. Need verevalumid on ajutised ja kaovad tavaliselt 10 päeva jooksul pärast ravi.
Kuputamine aitab verevoolu
Tsiteerides Kenneth Johnsonit, PT, Johns Hopkins Medicines'i ambulatoorse ravi teenuste direktorit, on selle alternatiivmeditsiini kasutamise kaks peamist põhjust valu vähendamine ja patsiendi liikumisulatuse suurendamine.
Mõned teised seda teraapiat toetavad eksperdid usuvad, et kuputamine võib aidata suurendada verevoolu, lõdvestada sidekirme või sidekude ning eemaldada organismist ka kahjulikke aineid ja toksiine, et kiirendada paranemisprotsessi.
Hiina meditsiini vaatenurgast võib chi ehk seiskunud elujõu ja vere vool põhjustada valu ja haigusi. Noh, see alternatiivmeditsiin aitab hõlbustada chi ja vere ringlust probleemsetes piirkondades.
Tõmmates määrdunud verd naha pinnale, aitab kuputamine eemaldada organismist kahjulikke aineid ja mürke. Selle tulemusena võivad kõik haigete valud koheselt paraneda.
Samal ajal võib lääne füsioloogia vaatenurgast kuputamine aidata lahti sidekude või sidekude ning stimuleerida verevoolu pinnale. See alternatiivmeditsiin aitab ka keha kudesid ja rakke lõdvestada.
Ameerika Ühendriikide füsioloogil ja nõelraviarstil Helene Langevinil õnnestus ultrahelikaamera abil dokumenteerida rakutasandi muutusi.
Tema tähelepanekute põhjal on teada, et alternatiivsed ravimeetodid nagu kuputamine, nõelravi ja massaaž võivad aidata pinges kudesid lõdvestada ja põletikunähte vähendada.
See juhtub seetõttu, et põletiku tsütokiiniühendid (keemilised sõnumitoojad) organismis vähenevad. Kuid paranemist ja lõõgastust soodustavate tsütokiinide hulk suureneb. Lisaks võib see alternatiivmeditsiin aidata parandada vaimset tervist ja füüsilist lõõgastust.
Väitke kuputeraapia eeliseid
Ühes ajakirjas Journal of Traditional and Complementary Medicine avaldatud aruandes märgitakse, et see ravi võib aidata akne, vöötohatise ja valu leevendamisel. Sama leiti ka ajakirjas 2012. aastal avaldatud aruandest PlOS One.
Aruandes vaatasid Austraalia ja Hiina teadlased läbi 135 alternatiivmeditsiini uuringut aastatel 1992–2010.
Selle tulemusena jõudsid teadlased järeldusele, et kuputamine võib olla tõhus, kui seda kombineerida teiste ravimeetoditega, nagu nõelravi või meditsiinilised ravimid, et ravida mitmesuguseid haigusi ja seisundeid, näiteks:
- Vöötohatis
- Vistrik
- Köha
- düspeenia
- Nimmepiirkonna song
- Emakakaela spondüloos
- Näo jäikus
Teadlased tunnistasid aga, et kõik nende poolt läbi vaadatud uuringud sisaldasid suurt eelarvamust. Seetõttu väidavad teadlased, et selle teraapia jaoks õigete järelduste ja tulemuste leidmiseks on vaja uusi paremaid uuringuid.
Kuigi see vajab veel täiendavat uurimist, väidab Briti Kuputamisühing, et kuputeraapia võib aidata ravida:
- Verehäired, nagu aneemia ja hemofiilia
- Reumaatilised haigused, nagu artriit ja fibromüalgia
- Viljakus ja günekoloogiaga seotud häired (günekoloogia)
- Nahaprobleemid, nagu ekseem ja akne
- Kõrge vererõhk (hüpertensioon)
- Migreen
- Ärevus ja depressioon
- Allergiatest ja astmast põhjustatud bronhide blokeerimine
- Laienenud veresooned (veenilaiendid)
Veel on vaja palju täiendavaid uuringuid
Kuigi väidetavalt pakub see ravi palju kasu tervisele, on see tegelikult mõnevõrra vastuoluline. Põhjuseks pole vähesed eksperdid, kes on kuputeraapia kui alternatiivse ravi vastu.
Seetõttu, hoolimata kõigist selle alternatiivmeditsiini pakutavatest eelistest, on tegeliku kasu väljaselgitamiseks vaja veel laiemat uurimistööd.
Enne selle alternatiivse ravi alustamist peate kõigepealt konsulteerima arstiga. Eriti neile, kellel võivad olla tõsised tervisehäired, mis nõuavad erilist tähelepanu.
Hoiduge kuputamise kõrvalmõjude eest
Kuigi seda võib pidada looduslikuks raviks, võib see ravi põhjustada ka kõrvaltoimeid. Kuputeraapia üks ilmsemaid kõrvalmõjusid on ümarate lillakate märkide või verevalumite esinemine nahal.
Need verevalumid tekivad kapillaaridest (veresoontest), mis lõhkevad kuuma tassi sisse- või sisseimemise tagajärjel. Noh, need purunenud kapillaarid tekitavad kupu alla verehüübe, luues nii verevalumile iseloomuliku kuju ja värvi.
Hea uudis on see, et see verevalumite kõrvalmõju kaob tavaliselt kolme kuni viie päeva jooksul pärast ravi lõpetamist.
Muud kõrvaltoimed, mida patsiendid võivad selle ravi ajal tunda, on järgmised:
- Paistes
- Valu või ebamugavustunne naha piirkonnas, kuhu tass asetatakse
- Kergelt põlenud nahk
- Armid, mis ei kao kuhugi
- naha infektsioon
Kui kupp jääb liiga kauaks nahale, võib see põhjustada ka ville.
Rasketel juhtudel võib see alternatiivmeditsiin põhjustada ka tõsiseid kõrvaltoimeid, nimelt peanaha tassimisest tingitud koljusisese verejooksu.
Mõnedel inimestel on ka trombotsütopeenia, keloidid, pannikuliit, rauavaegusaneemia ja naha pigmentatsioon. Korduva märja kuputamise tõttu võib tekkida ka nakkusoht, tõsine kudede ja verekaotus.
Viidates Riikliku Täiendava ja Integreeriva Tervise Keskuse lehele, sisaldab see alternatiivmeditsiin ka vere kaudu levivate haiguste, näiteks B- ja C-hepatiidi edasikandumise ohtu.
Selle kõrvaltoime oht võib ilmneda sama kupuvarustuse kasutamise tõttu rohkem kui ühel inimesel ilma patsiente eelnevalt steriliseerimata.
Seetõttu veendu enne selle tegemist, et külastatav teraapiakoht on usaldusväärne ja tagatud turvalisus.
Samuti veenduge, et teid raviv terapeut on selle ravi läbiviimiseks koolitatud ja kogenud spetsialist.
Pidage meeles, et ärge kunagi tehke oma haigusseisundi raviks kindlat ravi iga kord.
Seetõttu kaaluge hoolikalt iga protseduuri eeliseid ja riske. Veenduge, et saate rohkem kasu kui riske.
Kes ei peaks kuputeraapiat tegema
Briti kuputamisühing selgitab, et on mitu rühma, kes peaksid seda ravi vältima:
- Naised, kellel on menstruatsioon või kes on rasedad
- Inimesed, kellel on metastaatiline vähk (vähk, mis levib ühest kehaosast teise)
- Inimesed, kellel on luumurrud või lihasspasmid
- Inimesed, kellel on teatud tervisehäired, nagu elundipuudulikkus, hemofiilia, tursed, verehaigused ja teatud tüüpi südamehaigused
- Eakad ja lapsed
Lisaks peaksid selle raviga ettevaatlikud olema ka diabeetikud ja verevedeldajaid kasutavad inimesed. Tegelikult ei tohiks seda isegi proovida. Selle asemel, et saada kasu, võib selle alternatiivse meditsiini kasutamine teie seisundit veelgi halvendada.
Neile, kellel on tundlik või liiga õhuke nahk, ei sobi ka see alternatiivne ravi.
Kehaosad, mida ei tohiks kupatada
Kuigi kuputamist saab teha kõikjal kehal, ei tohiks seda alternatiivset ravi kasutada piirkondades, kus nahk on kahjustatud, ärritunud või põletikuline.
Lisaks ei tohi seda ravi teha piirkondades, kus on arterid, pulss, lümfisõlmed, silmad, augud või luumurrud.
Enne kuputamist pööra sellele esmalt tähelepanu!
Seda alternatiivset meditsiini on kõikjal lihtne leida. Kui teil aga tekib kiusatus seda teha, siis veenduge, et te ei teeks seda igal pool.
Enne selle ravi alustamist peate tähelepanu pöörama mitmele asjale, sealhulgas:
- Veenduge, et koht, kuhu lähete, on usaldusväärne ja turvaline.
- Veenduge, et teid raviv terapeut on koolitatud ja sertifitseeritud spetsialist, kellel on selle protseduuri läbiviimise kogemus.
- Veenduge, et teraapias kasutatavad vahendid oleksid kvaliteetsed ja steriilsed. Kindlasti ei taha te haigust eelmiselt patsiendilt kinni püüda, eks? Selle vältimiseks võite küsida otse terapeudilt kasutatavate tööriistade ohutuse kohta.
Ärge unustage oma valiku kinnitamiseks koguda varasematelt patsientidelt võimalikult palju teavet. Alustuseks võite lugeda patsientide iseloomustusi Interneti-foorumitest.
Vähe sellest, võite küsida ka perekonnalt, sugulastelt, sõpradelt, kellel võib olla või kes praegu seda alternatiivmeditsiini harrastavad.
Tavaliselt on suusõnaline nõuanne ja tugi õige kliiniku ja terapeudi valikul parem kui omaette oletamine.
Pidage meeles, et loomulik ei pruugi teile kasulik olla. Seega veenduge enne selle alternatiivse ravi alustamist, et olete kaalunud kõiki eeliseid ja riske.