Ekseem (atoopiline dermatiit) on nahahaigus, mida iseloomustab sügelev, põletikuline ja kuiv ketendav nahk. Seda nahahaigust leitakse sageli, haigete arv ulatub 1–3% -ni maailma elanikkonnast. Kuigi see on tavaline, on siiski palju haigeid, kes ei tea, mis ekseemi põhjustab.
Lisaks põhjustele peavad ekseemi põdejad mõistma ka seda, millised on tegurid, mis käivitavad sümptomite kordumise. Põhjus on selles, et ekseem kordub sageli tõsiste sümptomitega, mis võivad isegi igapäevaelu häirida. Mõistes põhjuseid ja vallandajaid, saate vähendada haiguse kordumise ohtu.
Mis põhjustab ekseemi nahal?
Ekseem on termin, mis viitab atoopilisele dermatiidile. Seda haigust nimetatakse ka kuivaks ekseemiks, kuna probleemne nahk muutub tavaliselt väga kuivaks ja ketendavaks.
Siiani on ekseemi täpset põhjust veel uuritud. Riikliku ekseemi assotsiatsiooni lehe avamisel arvatakse seni, et kuiva ekseemi põhjus on geneetiliste tegurite ja immuunsüsteemi kombinatsioon.
Seetõttu ilmneb ekseem tavaliselt esimest korda esimese 6 elukuu jooksul ja võib jätkuda täiskasvanueas. Mõned ekseemi sümptomid lastel võivad paraneda ja isegi kaduda täielikult, kuid mõned muutuvad aja jooksul tegelikult hullemaks.
Ekseemi põhjustega on seotud järgmised tegurid.
1. Geneetiline mutatsioon
Ühendkuningriigis asuva Dundee ülikooli uuringud näitavad, et mõnel ekseemi põdeval inimesel on filagriini tootvas geenis mutatsioonid. Filaggriin on teatud tüüpi valk, mis aitab säilitada loomulikku barjääri naha ülemises kihis.
Mutatsioonid on geenides põhiliselt tavalised. Mutatsioonid filagriini tootvas geenis takistavad aga organismil piisavas koguses filagriini tootmist. Selle tulemusena muutub nahabarjäär nõrgemaks, kui see peaks olema.
Vett on ka kergem välja aurustuda, nii et nahk kaotab oma loomuliku niiskuse. Nõrk kaitsekiht hõlbustab ka mikroobide tungimist nahka. Seetõttu on dermatiidiga inimeste nahk väga kuiv ja nakkusohtlik.
2. Tundlik immuunsüsteem
Arvatakse, et üliaktiivsel immuunsüsteemil on teatud roll ekseemi põhjustajana. Seda võib näha ekseemihaigete immuunvastusest, mis on üldiselt väga tundlik.
Nende immuunrakud kipuvad üle reageerima, kui nad puutuvad kokku allergeenide või ärritajatega, nagu õietolm, kemikaalid või isegi toidu koostisosad. Tegelikult ei kahjusta need ained keha.
Kui teie keha puutub kokku nende ainetega, reageerib immuunsüsteem kohe, vabastades antikehi, histamiini ja põletikulisi reaktsioone. Põletik põhjustab nahal sügelevat punast löövet, mis võib aja jooksul kahjustada.
Sellegipoolest paraneb immuunsüsteemi talitlus tavaliselt vanusega, seega paraneb ka vastupanuvõime ekseemile. Seetõttu hakkavad paljud ekseemi põdevad lapsed kogema noorukieas ja täiskasvanueas vähem sümptomeid.
3. Vanemate haiguslugu
Ekseem esineb sagedamini imikutel ja lastel, kuid ka täiskasvanud võivad seda haigestuda. Umbes 50% ekseemi põdevatest täiskasvanutest on see tavaliselt lapsepõlves.
Kuigi see ei ole otsene põhjus, mängib perekonna ajalugu ekseemi ilmnemisel olulist rolli. Põhjus on selles, et ekseem on nahahaigus, mida saab sugupuust edasi anda.
Lisaks esimeses punktis olevale geneetilisele mutatsioonile võivad ekseemi pärandumist lastele mõjutada ka teatud terviseprobleemid, mis on samuti pärilikud. Näiteks on teie ekseemi tekkerisk suurem, kui teie perekonnas on esinenud:
- ekseem,
- allergia,
- astma,
- allergiline riniit või
- muud tüüpi dermatiit.
Kui ühel vanemal on üks ülaltoodud tingimustest, on lapsel 50% tõenäosus kogeda vähemalt ühte haigusseisundit. See võimalus suureneb, kui mõlemad vanemad kannatavad mõne ülalnimetatud seisundi all.
Siiski pole siiani täielikult selgitatud ekseemi põhjustavate geenide vanematelt lastele pärimise mehhanismi. Eksperdid peavad veel tegema täiendavaid uuringuid, et teha kindlaks, millised geenid seda mõjutavad.
Kas ekseem võib olla nakkav?
Ekseemi sümptomite tõsidus tekitab sageli muret selle haiguse nakkavuse pärast. See oletus on aga tegelikult vale. Dermatiit, sealhulgas ekseem, ei ole nakkav nahahaigus.
Bakteri-, viirus- või seeninfektsioonidest põhjustatud nahahaigused võivad edasi kanduda, kui olete nakatunud haige inimese samade mikroobidega. Vahepeal on ekseem haigus, mida põhjustavad geneetika ja immuunsüsteemiga seotud tegurid.
Ainus võimalik edasikandumine on siis, kui ekseem on juba nakatunud. Samuti võite nakatuda samade mikroobidega, kuid haigus, mis ilmneb, ei ole ekseem.
Ekseemi kordumist põhjustavad tegurid
Ekseemi täpne põhjus pole siiani teada. Seda tüüpi dermatiidi tekkimine on aga seotud geneetiliste tegurite, haiguse perekonna ajaloo ja iga inimese immuunsüsteemi funktsiooniga.
Teisest küljest klassifitseeritakse ekseem ise krooniliseks, korduvaks nahahaiguseks. Ekseemi sümptomid võivad aeg-ajalt korduda, kui puutute kokku keskkonnateguritega või muuga, mis võib sümptomeid halvendada.
Ekseemi ägenemise riskifaktorid võivad inimestel erineda. Siin on ekseemi põhjustavad käivitajad, mida peate ära tundma.
1. Kuiv nahk
Kuivad nahahaigused muudavad teid ärrituse suhtes vastuvõtlikumaks, nii et ekseem süveneb. Seega proovige hoida oma nahka niiskena, kandes regulaarselt nahaniisutajat, eriti ekseemi kalduvatele piirkondadele.
Lisaks naha niiskuse säilitamisele peate selle ka puhtana hoidma, et vähendada mikroobide sisenemise võimalust. Kuid pidage meeles, et liiga hügieenilised nahahaigused võivad põhjustada ka ekseemi süvenemist.
2. Toit
Toit ei ole tegelikult atoopilise dermatiidi peamine põhjus. Mõned toidud võivad aga ekseemi ägenemisi hullemaks muuta, eriti kui teil on varem esinenud toiduallergiaid.
Ameerika Dermatoloogiaakadeemia kirjelduse kohaselt on ekseemiga lastel tavaliselt esmalt allergia piima, karpe ja pähkleid sisaldavate toitude suhtes. Nende toitude söömine võib ekseemi sümptomeid hullemaks muuta.
Lapsed vajavad siiski kasvuperioodil piisavat toitumist. Seega, enne kui lõpetate allergiat tekitava toidu andmise, peaksite esmalt nõu pidama oma arstiga asendustoidu osas.
3. Kemikaalid majapidamis- ja isikliku hügieeni toodetes
Ekseemi ägenemise üks levinumaid põhjuseid on nahka ärritavad kemikaalid. Paljud kodu- ja isikliku hügieeni toodetes, nagu seebid, pesuvahendid ja parfüümid, sisalduvad kemikaalid on nahale karmid.
Teatud tüüpi sünteetilised kangad või karedad, sügelevad materjalid, nagu vill, võivad samuti nahka ärritada ja ekseemi hullemaks muuta. Selle tulemusena muutub nahk kergemini kuivaks, ärrituks ja sügeleb.
4. Higistamine või ülekuumenemine
Suurenenud kehatemperatuur ja higistamine on ka kõige levinumad ekseemi vallandajad. Ekseemihaigetele sobib kõige paremini jahe ilm. Teisest küljest võivad soojad ja niisked tingimused olla infektsioonide kasvulavaks, sest bakterid elavad kõrgemal temperatuuril.
5. Temperatuuri järsk muutus
Külmast hoonest kuuma õue liikumine võib põhjustada keha higistamise ja ülekuumenemise, nii et ekseem kordub. Niiskuse järsk langus võib samuti nahka kuivatada, mis võib vallandada ekseemi.
6. Kokkupuude allergeenide ja ärritavate ainetega
Ekseemi põhjustatud nahaärritus võib süveneda ka kokkupuutel allergeenide või ärritavate ainetega, nagu tolm, loomade kõõm ja õietolm. See seisund võib olla raskem ekseemiga inimestel, kellel on tundlik immuunsüsteemi reaktsioon.
Mõned muud ekseemi tabuks muutunud seisundid on järgmised:
- liiga kaua veega kokku puutunud
- liiga kaua duši all käimine,
- dušš liiga kuuma veega
- toatemperatuur on liiga külm ja
- ilm on liiga kuum ja kuiv.
Teadlased ei ole veel täielikult aru saanud, mis ekseemi põhjustab. Arvatakse, et põhjuslik tegur pärineb geneetilistest seisunditest, perekonna ajaloost ja immuunsüsteemi funktsioonist.
Isegi kui põhjus on teadmata, saate ikkagi oma ekseemi sümptomeid kontrollida, tuvastades vallandajad. Ärge unustage alati hoida tervet nahka ja võimalikult palju vältida erinevaid sümptomite kordumise vallandajaid tulevikus.