Raseduse viimasel trimestril, eriti sünnitusele eelneval perioodil, segunevad teie ümber naudingu ja kannatamatuse tunded. Põhjus on selles, et peagi on teie väike, kes on olnud teie kõhus umbes üheksa kuud, otse leitav. Mis saab aga siis, kui olete jõudnud vanadusse, kuid teil pole veel kokkutõmbeid? Kas see on normaalne? Leia vastus siit.
Hiline rasedus, kuid kontraktsioonide puudumine, kas see on normaalne?
Iga rase naine peab raseduse ajal tundma erinevat "sensatsiooni", rääkimata sünnitustähtaja (HPL) lähenemisest. Üks märke, mida sageli enne sünnitust kohtab, on kokkutõmbed.
Kuigi enamik emasid on hakanud tundma kontraktsioone raseduse hilises staadiumis, ärge muretsege, et te neid ei tunne.
Esiteks peaksite teadma, et normaalne rasedusaeg on 37–41 nädalat.
Nii et ärge muretsege, kui rasedusaeg on jõudnud 38-nädalasse perioodi, kuid kontraktsioonide märke pole näha, sest see on endiselt normaalne.
Enamik lapsi sünnib sünnikuupäevast 3–4 nädalat hiljem.
Kuni see jääb sellesse vahemikku, ootavad arstid tavaliselt, kuni ilmnevad loomulike kontraktsioonide nähud.
Kui aga sünnituse tunnused ei ilmne ka üle 41 nädala vanuselt, on sünnituse stimuleerimiseks vajalik induktsioonprotseduur.
Tavaliselt on sünnituse esilekutsumine üle 38 nädala vanuselt meditsiiniliselt vajalik ka siis, kui teil on tüsistusi, nagu preeklampsia, rasedusdiabeet või emakainfektsioon.
Niisiis, mida ma peaksin tegema, kui olen juba rase, kuid mul pole veel kokkutõmbeid olnud?
Vanadus rase, kuid veel mitte kokkutõmbed võivad teid ärevaks teha.
Siiski peaksite vältima sellele liiga palju mõtlemist, eriti stressi tekitamiseks hilise raseduse ajal.
Lahendusena on parem teha järgmisi kergeid asju, et hoida oma meelt värskena, et see ei mõjutaks teie ja teie lapse tervislikku seisundit.
- Võimaluseks võib olla lõõgastumine, veetes palju aega sugulaste ja perega, näiteks filme või sporti vaadates. koos. Eesmärk on juhtida teie tähelepanu kõrvale mõtlemast asjadele, mis võivad raseduse tervist häirida.
- Ostke erinevaid asju, mida hiljem beebi tulekuks ette valmistada, et ei peaks hiljem tema vajaduste ostmisega vaeva nägema.
- Piisava unega puhkamine muudab teie keha mugavamaks ja pingevabamaks.
- mediteerida. Meditatsioon vabas õhus võib teie meelt värskendada. Värske õhk annab teile energiat, mis aitab teil positiivselt mõelda.
Kui olen tundnud kokkutõmbeid, kuidas ma tean, et see on sünnituse märk?
Pärast pikka ootamist ilmnesid lõpuks kontraktsioonide märgid. Kuid ärge kiirustage arvama, et sünnitus hakkab varsti tulema, sest see võib olla lihtsalt võlts-kontraktsioon või see, mida tavaliselt nimetatakse Braxton Hicksi kontraktsiooniks.
Tegelikult on teil lihtne öelda, kas need kokkutõmbed on võlts või mitte.
Valed kokkutõmbed ei ole tavaliselt väga valusad või isegi mitte üldse valusad ning ei kesta kaua, ei esine sageli ega tekita isegi vereplekke.
Kuigi sünnitusest märku andvad kokkutõmbed toimuvad regulaarselt ja muutuvad aja jooksul tugevamaks.
Kui tunnete "õigeid" kokkutõmbeid, pöörduge kohe lähimasse tervishoiuasutusse ravi ja arstiabi saamiseks.