Juuste väljalangemisest tingitud kiilaspäisust kogevad tavaliselt täiskasvanud. Juuste väljalangemist võivad aga kogeda ka lapsed ja teismelised, teate küll! Juuste väljalangemine teismelistel võib olla märk valest toitumisest või haigusest.
Juuste väljalangemine lastel noorukieas võib põhjustada emotsionaalseid tundeid ja stressi. Pidage meeles, et teismeliste juuste väljalangemine on sageli vaid ajutine ja võib korralikult tagasi kasvada.
Juuste väljalangemise põhjused teismelistel
Enamik inimesi kaotab iga päev umbes 50–100 juuksekarva. Selline väljalangemine on normaalne, kuna juuksed kasvavad tagasi. Mis saab aga siis, kui juuste väljalangemine ületab selle arvu?
Juuste väljalangemise õigeks korrigeerimiseks tehke esmalt kindlaks väljalangemise peamine põhjus.
Teismeliste hormonaalsed muutused võivad olla juuste väljalangemise põhjuseks
Sellest hormoonist tingitud kaotus võib esineda teismelistel tüdrukutel. Kui lapsed kasvavad ja arenevad teismeliseks, kogevad nad palju kehamuutusi ja hormonaalseid muutusi.
See puberteedieas kasv viib keha hormoonid tasakaalust välja, mis põhjustab mitmeid asju, nagu emotsionaalsed tõusud ja mõõnad, segased toitumisharjumused ja juuste kasv.
Juuksekasvu juurtest seob spetsiaalne hormoon. Juuste väljalangemist põhjustavat hormooni nimetatakse dihüdrotestosteroon (DHT). See hormoon mängib rolli ka noorukite kasvus puberteedieas.
Teismelised tüdrukud võivad kogeda juuste väljalangemist hormooni DHT tasakaalustamatuse tõttu. Kuid see normaliseerub, kui hormoonid kehas on taas tasakaalus.
Soeng või liigne soeng
Vaadake juuste stiili kujunemise suundumust (soeng) Viimasel ajal kasutavad teismelised sageli keemiapõhiseid tooteid, mis muudavad peanaha kuumaks või muudavad soenguid, mis põhjustavad juuksejuurte tõmbamist.
Igapäevane juuste sirgendamine või lokkimine võib samuti põhjustada kuivi ja rabedaid juukseid ning viia juuste väljalangemiseni.
Toitumise puudumine
Tihti jäetakse tähelepanuta toitumise roll juustes. Kuigi see on oluline asi, et vältida juuste väljalangemist teismelistel.
Tarbi sagedamini rämpstoit Toiteväärtuslike puu- ja juurviljade asemel võib see olla halb, nimelt valgu, vitamiinide ja mineraalide puudus juuste tugevuse säilitamiseks.
Kui toitaineid napib, jääb see väike toitainete tarbimine segaseks, missugused kehaosad jaotuvad. Loomulikult suunavad keharakud vähesed toitained kõige olulisematesse osadesse ja vähendavad juustele vajalike toitainete tarnimist.
Vanemad peaksid pöörama erilist tähelepanu teismeliste juuste väljalangemise põhjustele. Kuna toitainepuudused võivad tuleneda valest toitumisest või toitumishäiretest.
Meditsiinilised seisundid või ravimite kõrvaltoimed
Mõnikord on teismeliste juuste väljalangemise põhjuseks teatud haigusseisundid. Inimene võib kogeda juuste väljalangemist, kui tal on peanaha infektsioon, diabeet, kilpnäärmeprobleemid või nahahaigused.
Kuid ärge muretsege, kui teil tekib juuste väljalangemine. Kuna sellest haigusseisundist põhjustatud juuste väljalangemisega kaasnevad suurema tõenäosusega ka muud sümptomid.
Vanemad peaksid pöörama tähelepanu kõikidele muudele juuste väljalangemisega kaasnevatele muutustele ja konsulteerima arstiga.
Juuste väljalangemise ületamine ja ennetamine
Parim viis juuste väljalangemise vastu võitlemiseks on tegeleda probleemi juurtega. Teatas veebisait Johns Hopkinsi lastehaigla, Siin on juhised, mida kaaluda, kui teie teismeline kogeb juuste väljalangemist.
- Tasakaalustatud toitumise tarbimine optimaalse kaloraažiga.
- Tarbi rohkem oomega-3 sisaldavaid toite.
- Šampooni ja kammi juukseid õrnalt. Kandke juuste toitmiseks õli, näiteks kookosõli.
- Piirake juuksesirgendajate ja föönide kasutamist (föön) liiga kuum ja liiga sageli. Vältige juustele liiga sagedast kemikaalide kasutamist, nt valgendi või värvimine.
- Kontrollige, kas teie teismelisel on vitamiinipuudus, eriti rauapuudus.
- Ebanormaalse hormonaalse tasakaalustamatuse võimaluse osas konsulteerige arstiga.
- Vähendage stressi ja survet teismeliste elule.
Enamikul teismeliste juuste väljalangemise juhtudel peaksid ülaltoodud sammud probleemi lahendama. Kui kaotus siiski püsib mõne kuu pärast, pöörduge algpõhjuse väljaselgitamiseks arsti poole.