Üks probleeme, mida imikud ja lapsed sageli kogevad, on seedeprobleemid, nagu kõhukinnisus (roojamisraskused). Sageli teeb see vanemad nii murelikuks. Niisiis, mida saavad vanemad teha, et nende laste seedehäiretest üle saada ja neid ennetada? Kas on okei anda lastele kõhukinnisuse raviks lahtisteid?
Kas lastele võib kõhukinnisuse raviks anda lahtisteid?
Üks lihtsamaid ja levinumaid viise raskete väljaheidetega toimetulemiseks on lahtistite kasutamine, sealhulgas lastele. Kuigi üldiselt kasutavad seda täiskasvanud, võivad ka väikesed lapsed võtta lahtisteid.
Lastele mõeldud kõhukinnisuse ravimid jagunevad tavaliselt kaheks vastavalt nende toimele. Esiteks pehmendab ravim väljaheidet, et hõlbustada selle läbimist. Teiseks stimuleerib ravim soolte liikumist, et väljaheide saaks kergemini läbida.
Enne lapsele lahtistite andmist pidage siiski nõu oma lastearstiga. See paneb vanemad saama õiget ravimit ja sellega ei kaasne suurt kõrvaltoimete riski väiksele.
Lahtistid laste kõhukinnisuse raviks
On olemas mitut tüüpi lahtisteid, mis on ohutud ja mida tavaliselt antakse lastele. Täpsemalt on ravimid, mida arstid tavaliselt lastele kõhukinnisuse raviks välja kirjutavad, järgmised:
Dekusaat (koloksüül)
Esiteks, lahtistid, mis pehmendavad väljaheite tekstuuri, nagu dokusaat (Coloxyl), laktuloos (Laevolac) ja mineraalõli.
Docusate on kapsel või tablett ravim. Seda ravimit antakse juhul, kui lapse kõhukinnisus ei ole liiga tugev. Vahepeal on laktuloos tavaliselt vedelik. Vanemad saavad seda anda mahladesse või lastejookidesse segades.
Väga harvadel juhtudel võib see ravim põhjustada kõrvaltoimeid, nagu iiveldus, oksendamine ja kõhukrambid.
Sennosiid B (senokot)
Need on lahtistid, mis stimuleerivad lapse väljaheidet, tuntud ka kui stimulandid.
Senna taimest valmistatakse stimulantravimite klassi kuuluvaid ravimeid. Alla 6-aastastel lastel ei ole lubatud seda ravimit sennosiidi B võtta, välja arvatud juhul, kui arst annab selleks rohelist tuld.
Lastel esineda võivad kõrvaltoimed on kõhulahtisus ja maoärritus või krambid. Teie lapse uriin on samuti punane. Siiski ei pea te muretsema, sest pärast ravimi kasutamise lõpetamist normaliseerub värvus.
Laktuloos (laevolac)
Nii nagu dokusaat, kuulub laktuloos väljaheite pehmendajate klassi. Tervishoiuameti teatel ei tohi seda ravimit anda alla 14-aastastele lastele, välja arvatud juhul, kui arst on seda määranud.
Lastele mõeldud kõhukinnisuse ravim on saadaval siirupina, mis maitseb magusalt. Selle ravimi kõrvalmõju on pidev vee raiskamine ehk kõhulahtisus.
Iga laps reageerib pärast ravi erinevalt. Seda võib mõjutada seisundi tõsidus ja selle põhjus.
Seetõttu on lapsele tuntavast kõhukinnisusest ülesaamiseks mõnikord vaja arsti abi. Ravi ajal järgige arsti eeskirju ja juhiseid, eriti laste kõhukinnisusravimite kasutamisel.
Teine võimalus laste kõhukinnisusega toimetulemiseks peale lahtistite
Lapsevanemana püüate tõenäoliselt anda endast parima, et oma lapsele ravimeid mitte anda. Lahtistite andmine lastele raske roojamise korral võib olla viimane lahendus.
Hea uudis on see, et kõhukinnisuse põhjuseks on sageli ebatervislik toitumine ja elustiil. See tähendab, et vanemad saavad seda kindlasti ära hoida, rakendades lastes tervislikku toitumist ja elustiili.
Lisaks lahtistite andmisele on üheks võimaluseks laste raskest roojamisest üle saada, et laps saaks piisavalt vedelikku, milleks on 6-8 klaasi mineraalvett päevas. See kogus sisaldab ka piimasegu või rinnapiima.
Võite anda ka piima, mis on spetsiaalselt loodud teie võsukese seedetegevuse toetamiseks, näiteks kiudainerikast lastepiima. Kiudainerikas lastepiim võib aidata rahuldada teie lapse igapäevast kiudainevajadust, samuti ennetada ja ravida kõhukinnisust.
Lapse roojamise sujuvaks toimimiseks saate teha mitmeid muid asju, sealhulgas:
1. Jälgige toidutarbimist
Parim viis ravida lastel kõhukinnisust ilma ravimeid võtmata on kohandada dieeti vastavalt lapse toitumisele. Samuti peavad vanemad valima õiged toidud, mis aitavad kõhukinnisuse sümptomeid leevendada.
Saate lisada oma igapäevasesse dieeti õunu ja pirne. Mõlemad puuviljad sisaldavad sorbitooli, mis on suhkur, mis toimib lastele kõhukinnisuse ravimina.
Lisaks sisaldab see puuvili ka pektiinkiudaineid ja aktinidiini ensüüme, mis võivad pehmendada laste väljaheidet, stimuleerides samas kiiremat roojamist.
Lisaks otsesöömisele saavad lapsed puuvilju nautida ka mahla kujul. Et kogu kiudaineid oleks palju rohkem, ei pea viljade nahka koorima. Kuid veenduge, et puuviljad on põhjalikult pestud.
Harjuge sellega, et lapsed söövad juur- ja puuvilju, eriti nende laste puhul, kes juba saavad kõhukinnisusravimi asendajana süüa tahket toitu.
Kiudainete tarbimise suurendamiseks võite lisada ka köögivilju, nagu brokkoli ja herned.
Tasakaalustage, kuidas selle lapse kõhukinnisusega toime tulla, juues rohkem vett, nii et kiudained pehmendaksid väljaheiteid maksimaalselt.
2. Väldi toite, mis käivitavad kõhukinnisuse
Järgmine viis kõhukinnisusega toimetulemiseks ilma ravimiteta on teatud tüüpi lastetoidu vältimine.
See meetod on väga tõhus kõhukinnisuse leevendamiseks ja ennetamiseks lastel, kellel on allergia, talumatus, Crohni tõbi või tsöliaakia.
Järgnev on loetelu toiduainetest, mida üldiselt välditakse, sealhulgas:
- Piimapõhised või laktoosi sisaldavad toidud, nagu pakendatud piim, koogid, šokolaad, juust või jäätis.
- Gluteeni sisaldavad toidud, nagu leib või pasta
- Nisu, otra (oder) või rukist (rukis) sisaldavad toidud
Võimalik, et teie võsukesel ilmnevad kõhukinnisuse sümptomid ka muude toiduainete puhul, mida pole eespool mainitud. Seega konsulteerige oma arstiga edasi.
3. Potitamine
Kui kahtlustate, et teie lapse kõhukinnisuse põhjuseks on harjumus roojamist kinni hoida, tehke mõned harjutused potitreening. Harjumus soolestikku kinni hoida põhjustab väljaheidete kinnipidamist jämesooles. Selle tulemusena muutub väljaheide kuivaks, tihedaks ja raskesti väljutatavaks.
Kuidas laste kõhukinnisusega toime tulla, saavad vanemad teha järgmisi samme:
- Õpetage lapsi roojamissoovi lihtsas keeles edasi andma.
- Õpetage oma pisikest oma pükse avama.
- Valmistage ette varustus, näiteks spetsiaalne tualettpott potitreening, kude ja nii edasi.
- Koostage oma pisikese ajakava urineerimiseks, näiteks hommikul pärast ärkamist või pärast söömist.
Mõned lapsed võivad roojamistungile vastu panna, sest nad on mänguga hõivatud. Seetõttu tehke lastele harjumus pärast hommikusööki tualetti minna.
Võimalik, et peate tegema tualettruumi koolitus et lapsed harjuksid tualetis käima, kui nad tunnevad soovi roojata, mitte seda kinni hoida.
Kas olete pärast lapsevanemaks saamist uimane?
Liituge lapsevanemate kogukonnaga ja leidke lugusid teistelt vanematelt. Sa ei ole üksi!