Kuigi see põhjustab urineerimisel närivat valu, möödub anyang-anyangan tavaliselt iseenesest. Kuid haigusest põhjustatud anyang-anyangi tuleb mõnikord ravida teatud ravimitega. Selle eesmärk on kõrvaldada anyang-anyangani põhjus ja vältida selle uuesti ilmnemist.
Kerge anyang-anyangan paraneb üldiselt 1-3 päeva jooksul. Valu, kuumus või muud sümptomid, mis kestavad kauem, võivad viidata kuseteede probleemile. Kui seda seisundit ei ravita, võib see anyang-anyangani halvendada.
Kuidas ärevusega loomulikult toime tulla
Anyang-anyangi ravi sõltub põhjusest. Kõige levinumad põhjused on infektsioonid, põiepõletik, teatud toidud ja joogid ning põie- või eesnäärmehaigused.
Kui ärevuse põhjus tuleneb elustiilist, saad sellest loomulikul teel jagu järgmiselt.
1. Joo piisavalt vett
Kui te ei joo piisavalt vett, võib see põhjustada dehüdratsiooni. Kui olete dehüdreeritud, väheneb teie uriini veesisaldus, mistõttu uriin muutub kontsentreerituks. Kontsentreeritud uriin võib ärritada põit ja põhjustada urineerimisel valu.
Kontsentreeritud uriin suurendab ka kuseteede infektsioonide riski. Põhjus on selles, et uriinis olevate bakterite loputamiseks pole piisavalt vett. Rohkema vee joomine aitab baktereid põiest välja uhtuda, vältides seeläbi nakatumist. Soovitatav on juua vähemalt 8 klaasi päevas, et meie kuseteede korrasolek oleks hea.
2. Põit ärritavate toitude piiramine
Toit ei tekita kohe kõrvetisi, kuid mõni neist võib põie seina ärritada. Anyang-anyanganist loomulikul teel üle saamiseks on soovitatav piirata järgmiste toodete tarbimist:
- hapud puuviljad nagu apelsinid, sidrunid ja laimid,
- vürtsikas toit,
- tomatipõhised tooted ja
- šokolaad.
Piirata tarbimist esimesel nädalal. Kui anyang-anyangani sümptomid on paranenud, saate seda uuesti võtta vaid vähehaaval. Tarbi lihtsalt vastavalt vajadusele ja ära liialda.
3. Väldi tooteid, mis ärritavad kuseteede tööd
Valu ja põletustunne urineerimisel võib tekkida intiimpuhastusvahendite kasutamisest. Nendes toodetes sisalduvad kemikaalid võivad tundlikuma nahaga inimestel põhjustada kuseteede ärritust.
Saate probleemist mööda hiilida, vältides selliseid tooteid nagu:
- tupe dušš (sprei),
- naiselik seep,
- vaginaalne määrdeaine,
- tualettpaber sisaldab lõhnaainet ja
- Rasestumisvastased seadmed sisaldavad spermitsiide (sperma tapja).
4. Kofeiini sisaldavate jookide ja alkoholi piiramine
Kofeiini sisaldavad joogid ja alkohol on diureetikumid. Mõlemad joogid suurendavad neerude poolt toodetava uriini normaalset mahtu. Teoreetiliselt peaksid diureetilised joogid aitama baktereid kuseteedest välja loputada, kuna urineerite sagedamini.
Diureetikumid sunnivad aga kehast rohkem vedelikku välja, muutes sind vastuvõtlikumaks dehüdratsioonile. See jook halvendab ka nende inimeste seisundit, kes ei suuda uriini kinni hoida, näiteks üliaktiivse põie ja kusepidamatuse all kannatavate inimeste seisundit.
5. Pissige täielikult ja ärge hoidke uriini
Uriini hoidmine suurendab teie riski haigestuda kuseteede infektsiooni, samuti kui te ei urineeri täielikult. Mõlemad harjumused panevad bakterid põies lõksu ja paljunevad selles.
Kui arv on kontrolli alt väljas, põhjustavad bakterid põieinfektsiooni (tsüstiit). Nakkus võib levida kusiti, kusejuhadesse ja isegi neerudesse. Kuseteede infektsiooni peamine sümptom on valu urineerimisel.
6. Puhasta intiimorganeid õigel viisil
Midagi nii lihtsat nagu intiimsete organite õige puhastamine võib aidata teil ravida anyang-anyangani. Pärast iga urineerimist puhastage suguelundid alati eestpoolt tahapoole.
Selle meetodi eesmärk on vältida bakterite ülekandumist pärakust (tagast) kuseteedesse (ees), eriti naiste puhul. Naistel on lühemad kuseteede kui meestel, seega on neil suurem risk kuseteede infektsioonide tekkeks.
Kuidas ravida anyang-anyangani meditsiiniga
Kui kodused abinõud ei aita, peaksite anyang-anyangani põhjuse väljaselgitamiseks konsulteerima arstiga. Siit saab arst pakkuda ravi vastavalt haigusseisundile, mis selle käivitab.
Üldiselt on järgmised erinevad ravivõimalused.
1. Võtke antibiootikume
Kui turse on tingitud kuseteede infektsioonist, uretriidist või vaginiidist, on parim ravivõimalus antibiootikumide võtmine. Siiski konsulteerige kõigepealt oma arstiga.
Antibiootikumid tuleb lunastada ja võtta vastavalt arsti ettekirjutusele. Antibiootikumide valimatu võtmine võib tegelikult põhjustada bakterite resistentsuse muutumist, mistõttu tuleb korrata ravi tugevamate antibiootikumidega.
Antibiootikumi tüüp tuleb kohandada ka teie uriinis leiduvate bakterite tüübi ja teie seisundiga. Mayo kliiniku käivitamisel ravitakse lihtsast infektsioonist tingitud anyangani tavaliselt antibiootikumidega:
- trimetoprim/sulfametoksasool,
- nitrofurantoiin,
- fosfomütsiin,
- tsefaleksiin ja
- tseftriaksoon.
Harvadel või rasketel infektsioonijuhtudel võib arst välja kirjutada fluorokinoloonide klassi antibiootikume, näiteks tsiprofloksatsiini või levofloksatsiini. Neid ravimeid kasutatakse kuseteede infektsioonide raviks harva, kuna kõrvaltoimed on üsna suured.
Seetõttu annavad arstid fluorokinoloone ainult siis, kui teised antibiootikumid ei suuda infektsiooni ravida. Patsiendid, kellele antakse selle rühma antibiootikume, peavad nende võtmise ajal rangelt järgima soovitatud annuseid.
2. Väikesed või ühekordsed antibiootikumid
Aeg-ajalt ilmnevatest kuseteede infektsioonidest tingitud Anyang-anyanganist saab üle nädalase antibiootikumide võtmisega. Samal ajal on korduvate kuseteede infektsioonide ravi tavaliselt pikem.
Võimalik, et peate võtma väikeses annuses antibiootikume kuus kuud või kauem. Kui sümptomid on seotud sugulisel teel leviva infektsiooniga, peate pärast iga seksuaalvahekorda võtma ka annuse antibiootikume.
Antibiootikumi tüüpi kohandatakse vastavalt kuseteede infektsiooni ajaloole, selle efektiivsusele ja sellele, kas patsiendil on teatud antibiootikumide suhtes allergia. Ravi ajal näeb arst, kui kaugel on ravimi mõju teie kuseteede seisundile.
3. Östrogeeniteraapia menopausis naistele
Östrogeeni langus menopausi ajal põhjustab põie seinte õhenemist ja tupe kuivamist. See seisund muudab teid vastuvõtlikumaks kuseteede infektsioonidele ja anyang-anyanganile.
Üks võimalus sellest üle saada on östrogeenravi. Hormooni östrogeeni võib manustada tuperõnga, tuppe sisestatava tableti või tupeseinale määritava kreemi kaudu.
4. Seenevastased ravimid
Seenevastased ravimid võivad ravida anyang-anyangani, mis on tingitud seente kontrollimatust kasvust tupes või kuseteedes. Nagu antibiootikumide puhul, tuleb ka neid ravimeid kasutada vastavalt arsti ettekirjutusele.
Arstid võivad välja kirjutada seenevastaseid ravimeid suukaudsete, suposiitide või kreemide kujul, mis kantakse otse tuppe. Tavaliselt saab seenevastaseid ravimeid kreemide ja suposiitide kujul saada ilma arsti retseptita.
Kõige sagedamini kasutatav seenevastane ravim kuseteede infektsioonide raviks on flukonasool. Kui need ravimid ei aita, võib arst anda teile tugevamaid ravimeid, nagu amfoteritsiin B või flutsütosiin.
5. Ravimid eesnäärme suurenemise korral
Anyang-anyangan meestel võib alguse saada eesnäärme tursest. Suurenenud eesnääre surub aja jooksul kokku põie ja kuseteede. See seisund takistab teil põit tühjendamast nii, nagu peaksite.
Kusepõide lõksu jäänud uriin vallandab järk-järgult infektsiooni, mille sümptomiteks on anyang-anyangan. Suurenenud eesnäärmest põhjustatud probleemide lahendamiseks võivad arstid anda ravimeid:
- Alfa-blokaatorid nagu tamsulosiin ja alfusosiin. See ravim lõdvestab eesnäärme ja põie lihaseid, et saaksite urineerida.
- Antikolinergilised ravimid põie lihaste lõdvestamiseks üliaktiivse põiega inimestel.
- 5-alfa reduktaasi inhibiitorid nagu finasteriid ja dutasteriid. Mõlemad vähendavad paistes eesnääret.
- Diureetilised ravimid, mis stimuleerivad uriinieritust.
- Desmopressiin öise urineerimise soovi vähendamiseks.
6. Valuvaigistid
Lisaks erinevatele ülaltoodud ravimitele võivad valuvaigistid, nagu paratsetamool ja ibuprofeen, ravida ka kuseteede häiretest tingitud valu. Valuvaigistid, nagu fenasopüridiin, võivad samuti aidata ärevust leevendada.
Mõlemat saab osta apteegi käsimüügist ilma arsti retseptita, kuid jälgi, et võtaksite ravimit alati vastavalt pakendil olevale kasutusjuhendile. Lõpetage ravimi kasutamine, kui sümptomid ei kao või süvenevad.
Anyang-anyangani ravimiseks on erinevaid viise. Kerge ärevus võib paraneda, kui kohandate oma elustiili ja vältige tegureid, mis põhjustavad kuseteede häireid.
Mõningaid anyang-anyangani juhtumeid tuleb siiski ravida ravimitega. Kuna anyang-anyangani põhjused on väga mitmekesised, pidage enne ravimi võtmist alati nõu oma arstiga.