Puhas kookosõli või tuntud kui VCO (neitsi kookosõli) võite leida ühe koostisosana paljudes nahahooldustoodetes (nahahooldus). Niisiis, milliseid eeliseid VCO nahale pakub?
VCO eelised nahale
Neitsi kookosõli on kookospähklist külmpressimise teel valmistatud õli (külmpressitud). Erinevalt tavalisest kookosõlist ei lisa VCO valgendit ega lõhna, mistõttu maitse ja lõhn on kergemad.
See õli sisaldab terapeutilisi ühendeid, mis võivad pakkuda mitmeid tervisega seotud eeliseid, sealhulgas teie nahale.
1. Naha niisutamine
Üks peamisi eeliseid neitsi kookosõli mis aitab tagada nahale niiskuse. Seda seetõttu, et küllastunud rasvade sisaldus võib ära hoida veesisalduse kadu läbi nahapooride.
Selle tõhusust tõestavad ajakirjas avaldatud uuringud Dermatiit 2004. Uuringus võrreldi kookosõli ja mineraalõlide (nt nafta) mõju kerge kuni mõõduka kuiva nahaga osalejatele.
Pärast kahenädalast VCO kasutamist on tulemuseks see, et naha niisutus on oluliselt suurenenud ja selle omadused on sama tõhusad kui mineraalõlil.
Veel üks uuring, mis viidi läbi 52 ekseemi (atoopiline dermatiit) põdeva inimesega, näitas, et neitsikookosõli suutis vähendada naha ketendamist, mis on iseloomulik sümptom.
2. Vähendage põletikku
Mõned nahahaigused, nagu psoriaas, kontaktdermatiit ja ekseem, põhjustavad sageli sümptomeid punase lööbe ja sügelusena, mis on kindlasti väga häiriv.
See võib tekkida nahakihi põletiku tõttu. Noh, VCO võib tänu oma põletikuvastastele omadustele aidata vähendada nahapõletikku.
Tegelikult avaldati aastal uurimustöö International Journal of Dermatology leidis, et 46% krooniliste nahahaigustega patsientidest paranes nende seisund pärast neitsikookosõli kasutamist.
Samal ajal koges positiivset vastust ainult 19% kõigist mineraalõli rühma patsientidest.
3. Võimalus aknest üle saada
Akne on seisund, mis tekib siis, kui juuksefolliikulisid ummistavad õli, surnud naharakud ja mustus. Aja jooksul võib see ummistus põhjustada põletikku ja tekitada punaseid laike, mille keskel on valge ala.
Seoses endiselt selle põletikuvastaste omadustega, neitsi kookosõli võib aidata vähendada akne põhjustatud põletikku.
Lisaks võivad selles sisalduvate rasvhapete antibakteriaalsed omadused aknet ennetada.
VCO kasutamine akne puhul ei pruugi aga sobida igale nahale. Kui soovite seda akne raviks kasutada, pidage esmalt nõu dermatoloogiga.
4. Aidake haaval taastuda
Ilmselt võib neitsikookosõli aidata kiirendada haavade paranemist nahas, suurendades kollageeni taset.
Kollageen ise on valk, mis toimib ühe peamise koostisosana keha luude, naha, juuste, lihaste, kõõluste ja sidemete moodustamisel.
Selle funktsiooniga on see aine vajalik kriimustustest kahjustatud nahakihi taastamiseks.
5. Aidake ennetada enneaegse vananemise märke
Selle eelise saate tänu antioksüdantidele, mis toimivad vabade radikaalide vastu võitlejana. Peate teadma, et vabad radikaalid on paaritute elektronide molekulid, seega peavad need molekulid saama elektrone teistelt molekulidelt.
Need molekulid võivad rünnata kehas erinevaid molekule. Kui neid on liiga palju, võivad vabad radikaalid kahjustada rakke, valke, DNA-d ja keha tasakaalu. Seda nimetatakse sageli oksüdatiivseks stressiks.
Mitte ainult ei põhjusta kehas haigusi, vaid pikaajaline oksüdatiivne stress võib kiirendada ka naha vananemisprotsessi. Lisaks võib oksüdatiivne stress vähendada naha niiskustaset ja suurendada DNA mutatsioonide tõttu vähiriski.
Et seda ei juhtuks, tuleb tõsta antioksüdantide taset, millest üks on pärit neitsi kookosõli. Selle nahale kandmine võib vähendada oksüdatsiooni, mis vähendab vananemise märke, nagu näo kortsud.
Kuidas kasutada neitsi kookosõli
Tavaliselt kasutavad inimesed neitsikookosõli naha niisutajana. Kandke lihtsalt väike kogus seda õli kuivadele nahapiirkondadele.
Siiski on asju, millele peaksite tähelepanu pöörama, kui teil on tundlik või rasuse nahatüüp. Kuigi see annab nahale kasu, võib VCO-l olla isegi soovimatuid mõjusid, nagu näiteks rasu hulga suurenemine nahal või allergiline reaktsioon.
Seetõttu peaksite esmakordsel kasutamisel seda esmalt katsetama, kandes väikesele nahapiirkonnale väikese koguse õli. Kui reaktsiooni ei toimu, võite selle kasutamist jätkata.
Vastasel juhul, kui nahal tekib lööve, ärritus või sügelus, lõpetage kohe selle kasutamine ja konsulteerige nahaarstiga, kui sümptomid hakkavad süvenema.