Kiireks rasestumiseks on mitmeid viise. Mitte ainult arsti soovitamine, vaid ka traditsioonilised viisid, mida võiks kaaluda. Üks näide on viljakusmesi või väetamismesi. Kas need väited on aga meditsiinilisest seisukohast tõesed? Vaadake selle artikli selgitust!
Mesi väetisena
Mee kasulikkus tervisele on vaieldamatu.
Selle kõrge antioksüdantide sisaldus tugevdab immuunsüsteemi ja aitab ravida haigusi.
Vähe sellest, mesi liigitatakse ka ühte sisu väetava toidu hulka.
Alates iidsetest aegadest on mett kasutatud loodusliku vahendina meeste ja naiste viljakuse suurendamiseks tänu selle antioksüdantsetele ja põletikuvastastele omadustele.
See on ajalooliselt kirjutatud egiptlaste harjumustele, kes tarbisid alati mett, et suurendada viljakuse tõenäosust.
Seejärel on paljud kultuurid traditsiooniliselt tarbinud mett, et suurendada meeste elujõudu.
Pole ime, et paljud abielupaarid tarbivad rasedust planeerides väetavaid meetooteid.
Siiski arvatakse, et mõju on tugevam, eriti naiste viljakuse suurendamiseks.
Erinevad uuringud, mis toetavad mett viljakust
Mee väetamise kasulikkuse väidete tõestamiseks on tegelikult tehtud mitmesuguseid uuringuid.
Esimene uuring 2010. aastal ajakirjas Journal of Animal Physiology and Animal Nutrition viidi läbi küülikupaariga.
Pärast regulaarset mesilase õietolmu (mesilase sülje segu õietolmu) manustamist suureneb viljakus.
Seda näitab isastelt küülikutelt toodetud sperma kvaliteet, mis muutub senisest paremaks õietolm.
Teine uuring 2008. aastal rahvusvahelisel konverentsil, nimelt Günekoloogia ja sünnitusabi: Rahvusvahelise günekoloogia ja sünnitusabi föderatsiooni ametlik organ.
Uuring teatas, et tehes teraapiat õietolm ja mesilaspiim enne seksuaalvahekorda on tõhus rasestumisraskustega paaride viljakuse tõstmisel.
Selle ravi eeliste kinnitamiseks on siiski vaja rohkem uuringuid.
Mesilaspiim ise on mesilasperede toodetud piim. See sisaldab aminohappeid, lipiide, suhkruid, vitamiine, rasvhappeid, rauda ja kaltsiumi.
Väidetavalt on see sisu kasulik suguelundite tervise parandamiseks, sperma kvaliteedi parandamiseks ja munatootmise stimuleerimiseks.
Mees sisalduvad toitained, mis võivad sisu toita
Kuna mesi on looduslik koostisosa, mis võib olla viljakas, sisaldab see kindlasti teatud koostisosi, mis aitavad teil viljakamaks saada.
Samuti tuleb märkida, et nii meeste kui naiste viljakust soodustava mee sisaldus võib olla erinevate omadustega.
1. Mee eelised meestele
Meestel võivad B-vitamiinid aidata suurendada testosterooni tootmist.
Lisaks sellele on mesi kasulik ka meestele, kellel on erektsioonihäired või impotentsed seisundid.
Selles sisalduv lämmastikoksiidi sisaldus võib parandada erektsiooni. On tõestatud, et 100 grammist mett piisab, et tõsta lämmastikoksiidi taset veres kuni 50%.
Vahepeal õietolm kasulik sperma tootmise arvu suurendamiseks, aidates seeläbi suurendada meeste viljakust.
2. Mee eelised naistele
Naistel on mee üks väetise potentsiaaliga koostisaineid aminohapped.
Arvatakse, et aminohapped, eriti arginiin, aitavad parandada munasarjade funktsiooni ja on kasulikud reproduktiivsüsteemi parandamiseks.
Mõlemad on kaks komponenti, mis võivad viljakat perioodi pikendada.
Sellest hoolimata on uuringud, mis tõestavad, et mesi võib suurendada viljakust, endiselt suhteliselt väikesed.
Lisaks on mitmeid teisi uuringuid, mis tegelikult tõestavad, et liiga palju mee tarbimine võib viljakusele negatiivselt mõjuda.
Seetõttu on vaja täiendavaid uuringuid, et teha kindlaks, kas mett saab tõesti väetisena kasutada.
Lisaks peate ka välja selgitama, kui palju mett peetakse raseduse programmi läbimise ajal siiski mõistlikuks tarbida.
Kuidas tarbida mett viljakuse tagamiseks
Üks asi, mida tuleb enne mee kasutamist viljakuse tagamiseks mõista, peate teadma, et mett on palju.
Kõiki mett ei saa väetisena kasutada. Tegelikult on parim tarbitav mesi puhas mesi.
Põhjus on selles, et puhast mett, mis on endiselt looduslik ja mida ei ole segatud erinevate muude koostisosadega, peetakse tõhusamaks kasutamiseks.
Eelkõige viljakuse suurendamise nimel. Seetõttu vali mee tüüp, mis on veel uus või mahe.
Sest mida uuem, seda tõhusam on mee kasutamine viljakuse suurendamiseks.
Esimene viis, mida teie ja teie partner saate teha, on tarbida hommikul ja õhtul supilusikatäis mett.
On üks soovitus parima viisi kohta, kuidas mett iga päev tarbida, mida võite proovida. Nimelt sega mesi kaneeliga.
Seda seetõttu, et mee ja kaneeli segu võib aidata parandada verevoolu paljunemisprotsessis kasutatavates organites.
Arvatakse, et see suurendab mee efektiivsust emaka viljastamisel.
Lisaks on teada, et kaneelilisandid ise aitavad ebaregulaarseid menstruaaltsükkele neutraliseerida.
Seetõttu võib mesi kaneeli abil paremini toimida viljakuse loomuliku koostisosana.
Mee väetamise kohta konsulteerige arstiga
Kuigi paljud teavad, et mett saab kasutada viljakuse suurendamiseks loodusliku koostisosana, peate siiski olema ettevaatlik.
Põhjus on selles, et siiani on vähe uuringuid, mis tõestaksid, et mesi võib aidata suurendada nii meeste kui naiste viljakust.
Lisaks oleks parem, kui konsulteeriksite mee kasutamise osas arstiga.
Seda tuleb teha, et vältida kõrvaltoimete esinemist mee puhul, mis väidetavalt on väetis.
Loomulikult mõistab viljakusprobleemidele spetsialiseerunud arst paremini looduslike koostisosade erinevaid kasutusviise, mis on head või mitte.
Sellisel juhul on mesi üks looduslikest koostisosadest, mille kasutamisega tuleb kõigepealt konsulteerida arstiga.
Looduslike koostisosade kasutamisel on kõrvaltoimete tekkimise võimalus väga väike.
See aga ei tähenda, et iga tarbitav looduslik koostisosa võiks väetisena tõhusalt toimida.
Kui valmistute raseduseks, küsige oma arstilt abi, et teha kindlaks, mis on teie kehale ja viljakusele kasulik.
Sealhulgas nii rasedusprogrammi toidu kui ka meeste viljakuse toidu määramiseks.
Vältige selliste tegevuste tarbimist või tegemist, mille mõju teie tervisele ei ole kindlalt teada.
Eriti kui tehtud asju pole arstiga nõu peetud.
Kuigi selle teema kohta on veel vaja rohkem uurimistulemusi, võite siiski mett tarbida.
Tuleb märkida, et tarbige seda mõistlikes piirides ja vastavalt soovitustele.
Seejärel tuleks valida hea kvaliteediga mesi, et see oleks väetisena tõhus.