Peale selle, et oliiviõli kasutatakse toiduvalmistamise koostisosana, on see tuntud ka kui loomulik viis akne vabanemiseks. Tegelikult arvatakse, et oliiviõli pleegitab ka aknearme. Tutvu faktidega siin.
Oliiviõli sisaldus
Oliiviõli on oliividest ekstraheeritud looduslik õli. Umbes 14% selle õli sisaldusest on küllastunud rasv, ülejäänud 11% aga küllastumata õlid, näiteks oomega-3 ja oomega-6.
Oliiviõli sisaldab ka oleiinhapet, mis on peamine rasvhape, mis sisaldab küllastumata rasvu. See oleiinhape moodustab umbes 73% kogu õlisisaldusest.
Oliiviõlis sisalduv oleiinhape vähendab kehas põletikku. See selgub uuringust Oksüdatiivne meditsiin ja raku pikaealisus .
Tegelikult vahendab seda põletikuvastast omadust ka antioksüdant, nimelt oleokantaal, mis väidetavalt toimib nagu ibuprofeen. Oliiviõli võimas antioksüdantide sisaldus aitab vähendada ka vabu radikaale kehas.
Kas oliiviõli võib akne vastu töötada?
Akne on nahahaigus, mis võib juhtuda igaühega surnud naharakkude ummistunud pooride ja liigse rasu tootmise tõttu.
Kui akne kaks põhjust kohtuvad bakteritega ja nakatavad ummistuse, võib vistrik nakatuda ja põhjustada valu. Mõned inimesed ütlevad, et oliiviõli võib põletikku vähendada.
Tegelikult ei ole siiani tehtud ühtegi uuringut, mis tõestaks, et oliiviõli saab kasutada loodusliku aknevastase ravimina. Vaatamata põletikuvastastele omadustele on oliiviõli uurimine seni keskendunud siseorganitele nagu süda.
Seetõttu pole kindel, et oliiviõli on kasulik akne ja armidega näole ja nahale. Siiski pole kunagi valus proovida selle õli omadusi, kui arst on selle heaks kiitnud.
Akne kehal: rinnal, seljal, kõhul
Oliiviõli eelised nahale
Kuigi pole teada, kas oliiviõli saab kasutada loodusliku akneravimina, on see koostisosa näolt meigimärkide eemaldamiseks üsna kasulik.
Üldjuhul võib nahahooldustoodetena kasutada looduslikke õlisid, näiteks oliiviõli. Tegelikult saab seda õli kasutada ka silmameigi eemaldamiseks.
See aitab vältida akne hilisemat ilmumist. Põhjus on selles, et oliiviõliga näo puhastamine ei muuda nahka kuivaks, et sundida nahka rohkem rasu tootma.
See seisund võib erineda alkoholipõhistest puhastusvahenditest, mis võivad nägu kuivatada. Nahk, mis toodab liiga palju rasu, võib ummistada poorid, vallandades akne.
Kui teile meeldib see vitamiinide ja antioksüdantide rikas õli, kasutage seda ainult aeg-ajalt ja mitte liiga sageli.
Igal tootel on aga oma koostis ja puhtus. Selle tulemusena saab oliiviõli kasutamisel üheks määravaks teguriks, kas Sinu nahatüüp sobib või mitte.
Kui pärast oliiviõli kasutamist akne vastu tekib nahaärritus, nagu lööve ja sügelus, peaksite selle kasutamise lõpetama.
Oliiviõli kõrvaltoimed nahale
Kuigi väidetavalt on sellel hulgaliselt nahale kasulikke omadusi, ei tähenda see, et oliiviõlil poleks kõrvalmõjusid. Oliiviõli kasutamisel nahale, eriti akne korral, võib esineda mitmeid riske ja kõrvaltoimeid.
Ummistavad poorid
Üks kõrvalmõjudest, mis võib nahal oliiviõli kasutamisel tekkida, on see, et see võib poore ummistada. Oliiviõli on õli, mis sisaldab komedogeenseid tooteid. See tähendab, et need tooted võivad ummistada poore ja põhjustada aknet.
Seetõttu võib oliiviõli kasutamine akne korral tegelikult suurendada vistrikke.
Lagundab naha loomuliku barjääri
Kes oleks võinud arvata, et oliiviõli kasutamine naha jaoks võib tegelikult nõrgendada inimese loomulikku nahabarjääri? See seisund võib tekkida, kuna oliiviõli kõrge oleiinhappe sisaldus võib kahjustada naha välimist kihti.
Kui nahabarjäär nõrgeneb, võib nahk muutuda kuivemaks ja põhjustada nahalööbeid. Seda ei juhtu aga kõigiga.
Ajakirjas avaldatud uurimustöö Laste dermatoloogia teatas, et oliiviõli kasutamine kuiva naha omanikele ei ole soovitatav. Kuna oleiinhappe sisaldus võib põhjustada punetust ja naha väliskihi kahjustusi.
Käivitage ekseem
Lastel, kellel on ekseemi (atoopilise dermatiidi) risk, ei soovitata oliiviõli kasutada.
Seda seetõttu, et oleiinhape võib vähendada naha barjäärifunktsiooni, mis on kindlasti problemaatiline ekseemile kalduvatel inimestel. Kui seda kasutatakse, on riskirühma kuuluvatel inimestel suurem kalduvus ekseemile.
Näpunäiteid oliiviõli ohutuks kasutamiseks nahale
Oliiviõli ei ole osutunud tõhusaks akne loomulikul vabanemisel. Siiski saate seda siiski kasutada meigieemaldajana, järgides allolevaid märkusi.
- Kasutage puhast oliiviõli ilma seguta.
- Pärast kasutamist loputage oliiviõli kohe seebi ja veega.
- Ärge laske õlil üleöö nahale kleepuda.
- Veenduge, et näole poleks jäänud õli ja seepi.
Nii saate vältida mustpeade ja muud tüüpi akne tekkimise ohtu. Kui teil on lisaküsimusi, pidage õige lahenduse leidmiseks nõu oma arstiga.